让眼睛休息一下，超简单的眼保健操，来学学

还记得小时候那套

眼保健操吗？

现在小编发现了一套

新的眼保健操

也能预防近视

缓解眼睛疲劳哦

这个方法还能帮你恢复视力

前提是（度以下）

转换焦点

视线上下左右移动

挤眼睛

用目光画正方形

眨眼睛

用目光画圆形

动图

做完这些动作不要马上继续工作，要闭眼休息一会儿。

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