扩散鼻子出血，还让别人仰头止血千万
“别动，把头仰着，我去给你打点冷水…….”
热情而紧张的小舟，嘱咐着突然流鼻血的小桨，要问她为何这样说，因为小舟的妈妈就是这样做的。
亲爱的微友们，千万别再成为下一个小舟了，不要好心办坏事，否则良心是会痛的。鼻子出血，不让仰头，那怎么办呢？
这你可就问对人啦，西南医院耳鼻咽喉科主任孙永东教授手把手教你关于鼻子出血的那些事，一定要多看看哦。
01弄清楚鼻出血，比什么都重要
鼻出血，又叫鼻衄。可由鼻部疾病引起，也可由全身疾病所致。多数鼻出血为单侧，亦可为双侧；可间歇反复出血，亦可呈持续性出血。出血量多少不一，轻者涕中带血、数滴或数毫升，重者可达几十毫升甚至数百毫升以上，导致失血性休克。反复出血可引发贫血。少数少量出血可自止或自行压迫后停止。
全身表现：肺热，咳嗽痰少，口干身热。舌尖边红，苔薄白而干。胃热，口干口臭，烦渴引饮，大便燥结，小便短赤。舌质红，苔黄厚干。肝火上逆兼见头痛头晕，口苦咽干，面红目赤，急躁易怒。头晕眼花，耳鸣，心悸，失眠，五心烦热。饮食减少，神疲懒言，舌淡苔薄，脉缓弱。
2鼻出血，不仰头，这样做就好啦
流鼻血时，正确的止血方法应该是：用手捏住鼻孔两侧，压迫李氏区。头部稍向前倾，以免血液流向咽喉部，误咽入气道引起呛咳或窒息。如果十分严重，一定要到耳鼻咽喉专科就诊，找出出血原因如局部糜烂炎性出血，鼻窦炎伴息肉或鼻腔窦良恶性肿瘤或血液系统疾病等！
注意：流鼻血时，千万不要将头后仰鼻孔朝上，或者用纸团塞堵鼻孔。
3只要做好预防，根本没有止血什么事
1.日常生活中，保持良好的生活习惯，健康的饮食习惯，保持乐观情绪，劳逸结合，适当体育锻炼，如慢跑、打太极拳等。
2.不要随意用手抠挖鼻孔，避免用力擤鼻。秋冬季节鼻腔干燥时可在鼻腔内涂上少许油膏。
3.有高血压疾病的患者，其需要长期规律服药，未经专科医生同意不能随便减药或停药，另外，高血压可致鼻出血外，长期高血压可出现心、脑、肾等靶器官损害，除了长期服用降血压药外，健康的生活方式是预防高血压发生后加重的根本。因此，应合理膳食，适当运动，戒烟限酒，保持心情舒畅，避免情绪激动，定期检测血压和相关体检。如出现头晕、头痛等身体不适应及时就诊。
4温馨提示
鼻出血治疗原则是安慰、镇静及药物治疗，如采用茵黄二冬胶囊；鼻腔堵塞止血，如采用三黄止痛油纱条；手术治疗；寻找初学病因，进行病因治疗。
专家简介
孙永东，教授，医学硕士，耳鼻咽喉科主任。学术带头人，四川省中西医结合耳鼻咽喉专委会委员。从事耳鼻咽喉-头颈外科临床与科研16年。擅长以西医为主中西医结合诊治鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、声带息肉（小结）、喉新生物（喉癌等）、中耳炎、扁桃体炎、咽喉炎。擅长对耳鼻咽喉-头颈外科的息肉、囊肿及良恶性肿瘤的微创内窥镜手术，0SAHS（鼾症）的诊治，电子鼻咽纤维喉镜、食管镜、支气管镜的检查与治疗。研究方向为慢性扁桃体炎、慢性鼻窦炎及中耳变态反应性疾病。独立完成科研课题2项，在研课题有和支撑计划两项。在国家核心期刊上发表论文2篇、省级8篇、市级5篇。被美国Pubmed收录1篇。
审稿/汪建英
编辑/李丽
校对/梁龙杰
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