直肠息肉的早期症状及预防
一、直肠息肉的早期症状
1.便血:常呈鲜红色,以左侧大肠息肉引起便血最多见,甚至引起贫血。多为无痛性便血。
2.粪便改变:多为粘液便,便意不尽感和里急后重,有时只排出粘液,成为假腹泻。
3.息肉脱出:有长蒂的息肉可以在排便时脱出肛门外,此症状小儿多见。
4.腹泻:严重粘液便引起假腹泻,直肠结肠病可有稀便,稀水便或血性便,每日大便次数3～5次或十余次不等。
5.腹痛:少见,有时较大息肉可引起肠套叠,造成腹痛。
6.全身表现:腹泻可引起严重脱水,电解质紊乱,营养不良,贫血等。
二、直肠息肉的常见预防方法
1.保持乐观:有良好的心态应对压力,劳逸结合,不要过度疲劳。可见压力是重要的癌症诱因,中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调,体内代谢紊乱,导致体内酸性物质的沉积;压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。
2.生活规律:生活要规律,生活习惯不规律的人，都会加重体质酸化,容易患肠息肉。应当养成良好的生活习惯,从而保持弱碱性体质,使细胞增生,突变疾病远离自己。
3.良好的生活习惯:养成良好的生活习惯,戒烟限酒。吸烟,世界卫生组织预言,如果人们都不再吸烟,5年之后,世界上的癌症将减少1/3；其次,不酗酒。烟和酒是极酸的酸性物质,长期吸烟喝酒的人,极易导致酸性体质。
4.锻炼身体:加强体育锻炼,增强体质,多在阳光下运动,多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外,避免形成酸性体质。
三、直肠息肉的饮食注意要点
1.直肠息肉患者的饮食应保证高热能、高蛋白质以补偿长期腹泻而导致的营养消耗,可根据直肠息肉病人消化吸收耐受情况循序渐进地提高供给量。
2.直肠息肉患者的饮食应保证维生素无机盐要充足,以补偿腹泻引起的营养丢失。
3.直肠炎息肉患者的饮食应限制脂肪和膳食纤维:腹泻常伴有脂肪吸收不良,严重者伴有脂肪泻。因此膳食脂肪量要限制,应采用少油的食物和少油的烹调方法。对伴有脂肪泻者,可采用中链脂肪酸油脂。避免食用含刺激性和纤维高的食物,如辛辣食物、白薯、萝卜、芹菜、生蔬菜、水果以及带刺激性的葱、姜、蒜和粗杂粮、干豆类等。
4.直肠息肉患者应少食多餐:为减轻肠道负担,以少食多餐方式补充营养摄入量。
医院内镜科
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