每日一穴禾髎穴鼻出血,嗅觉减退,鼻息

口禾髎是人体腧穴之一，属于手阳明大肠经，出自《针灸甲乙经》。此腧穴在上唇部，鼻孔外缘直下，平水沟穴;有疏风清热、通鼻利窍的作用;主要用于治疗鼻塞、鼽衄、口歪、口噤等局部病症。

口禾髎:禾，指粮食;髎同窌;意为孔穴。谷物从口入，穴近口处，内对两齿(门齿及尖齿)牙根间凹陷处，故名。

在鼻孔外缘直下，水沟穴旁开0.5寸处。正坐仰靠或仰卧取穴。

功能主治

因腧穴部位多有神经分布，故不宜自行针灸。

功效机制

疏风清热，通鼻利窍此穴属于手阳明大肠经，位于口鼻之间，其经脉人下齿龈，回出环绕口唇，交人中，抵鼻旁，故此穴善通鼻窍治疗各种鼻子疾患;并可疏面齿风邪，以治疗面口疾患。

中医病症:鼻疮，息肉，鼻塞鼻衄，鼻流清涕，牙关紧闭，口喎等。

西医病症:鼻炎，鼻出血，嗅觉减退，鼻息肉，面神经麻痹，面肌痉挛，腮腺炎等。

配伍应用

鼻塞，不辨香臭:口禾髎、迎香、上星、五处、水沟、风府、百劳、太渊(《针灸大成》)

息肉:口禾髎、风池、风府、迎香、人中(《增订中国针灸治疗学》)。

鼻衄:口禾髎、上星、合谷、鱼际、少商(《针灸医案集要》)。

口噤不开:口禾髎、合谷、列缺、颊车(《针灸资生经》)。

尸厥:口禾髎、攒竹(《针灸资生经》)。

保健养生

用食指指腹按压口禾髎，每次5-10分钟，以有酸痛感为宜，对过敏性鼻炎、鼻前庭炎和慢性鼻炎均有较好疗效。

经常用食指指腹点按口禾髎，每次1-3分钟，对鼻部有良好的保养作用。

刺法

直刺0.3~0.5寸。

向内平刺0.5~0.8寸，透水沟穴，局部胀痛。

灸法

此穴因位于面部危险三角区，禁灸。

按摩

按法、点法、揉法、按揉法、点揉法、点按法、拇指弹拨法等。

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