养生功法益处多，大家齐来共锻炼
“两手托天理三焦，左右开弓似射雕……”为打造中医特色，营造良好的中医文化氛围，为患者和职工提供丰富多样的院内活动，我院利用中午休息时间在院内进行“八段锦”养生功法推广活动。
从4月11日起，每天中午12:30在乐园门诊七楼会议室都会按时开展“八段锦”养生功法锻炼活动。4月13日，业务副院长曾强也来到活动现场，与广大职工一起进行身体锻炼。有序的队伍，整齐的动作，简单易学的功法马上缓解了职工半天的工作劳累感。
“八段锦”是一套独立而完整的健身功法，至今已有近千年的历史。此套功法练习无需器械，活动范围较小不受空间限制，招式简单易学，节省时间，作用显著，男女老少皆宜。经常练习可以达到强身健体、怡养心神、益寿延年、防病治病的效果。我院欢迎来院就诊的患者及更多医务人员参与到活动中来。
“八段锦”养生功法活动只是我院“治未病功能保健操”系列推广活动的首个环节，下一步我院计划安排专业人员在社康中心及院外进一步推广各类治未病功能保健操，以期达到防病治病，健康保健，提高广大群众健康水平的效果。下面让小编送上一整套“萌态”功法演示图：
第一式：两手托天理三焦
第二式：左右开弓似射雕
第三式：调理脾胃须单举
第四式：五劳七伤往后瞧
第五式：摇头摆尾去心火
第六式：两手攀足固肾腰
第七式：攒拳怒目增气力
第八式：背后七颠百病消
八式集合，小伙伴们转起来学起来~
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