教你如何采取正确的方式挖鼻孔
大家都知道挖鼻孔，不但不文明、不雅观，而且还有损健康！
想象一下：
首先伸出拇指，其余四指卷起，拇指伸入鼻孔，手边挖边左右转动并用嘴深呼吸。（嗯~画面真美！）
有读者留言说：
之前一直用手挖鼻孔，鼻孔会不会变大啊？
鼻孔不能用手挖、那应该如何清理鼻孔呢？
不让挖鼻孔，总不能放着不管吧？那得有多脏啊！假如很久不挖鼻孔的话用嘴巴呼吸，到时候会不会鼻屎把鼻孔完全堵住，里面会不会有一条长长的.........（此处省略五千字！）
（小编试着想象了一下，画面比之前更美丽~）
小编呢从小就学习雷锋精神乐于助人，于是就为大家搜集了相关资料，总结出该如何正确挖鼻孔（不用感谢小编的啦，小编一直都这么好的啦~）
鼻孔会变大吗？
鼻孔是生来固定的，后天不会增大。当然有炎症也可以使鼻子变大，不过那是暂时的。也不会变小。
所以一直挖鼻孔的童鞋们请放心，挖鼻孔是不会变大的哦！
正确的挖鼻孔方法
1、早上起来后，先深呼吸，然后用两个大拇指顺着鼻梁上下、来回的按摩，直到鼻子感觉通畅，如果有液体流出来，就顺其自然让它流。然后，用指头按住一侧鼻孔，擤一下鼻子，让液体排出，然后，按另一侧，方法同前。再用湿巾擦干净，就可以了。
2、早晨洗脸前用棉签蘸上清水，然后是鼻孔内转动擦拭。这样既能清洁鼻孔，又能防止感冒。
3、勤剪鼻毛，不要让鼻毛外露，但也不要剪的太短，太短了起不到阻挡灰尘的作用。
该如何保护鼻子呢？
1、避免气味刺激
应当儘量避免灰尘、化学有害气体或特殊气味的刺激。因为过多的不良刺激，可以影响鼻黏膜的功能，使嗅觉发生障碍。鼻腔的温度一般在32℃左右，气温过热、过冷，都对鼻黏膜的功能有不良影响。
2、经常洗鼻子
无论何季节，均提倡用冷水洗脸，并在清洗时适当按摩鼻部，以改善鼻内血液迴圈，提高抗冷御寒能力，减少伤风感冒的机会。另外，适当运动增强体质，也有利于鼻炎、鼻窦炎的早日康復。
3、用正确方法擤鼻涕
人在感冒之后，往往伴有鼻塞或者流鼻涕等症状。有鼻涕需要清除时，切忌用力同时勐擤两边鼻翼，宜以轻柔手法，先擤一侧再擤另外一侧。以防止鼻涕进入咽鼓管和鼓室，引发急性中耳炎。（我擤一擤鼻涕，不带走一片云彩！）
4、避免引发鼻病
许多鼻部疾病的发生与伤风感冒等唿吸道感染有明显的关係。因此，预防伤风感冒对预防鼻病尤为重要。鼻腔疾病不易被发现，但一旦发现，往往为时已晚。如有鼻塞、脓涕或涕中带血丝等症状，医院就诊。
今天的科普就到这样结束了，想念小编的快北京什么医院治疗白癜风北京专治白癜风的正规医院
