您当前所在的位置是:后鼻孔息肉 > 康复护理

妇幼保健准妈妈们孕期的保健措施

妊娠期约经历天,胎儿的生长发育,会造成母体的生理和解剖方面的各种适应性变化。这些变化增加了机体各器官系统的负担,对孕妇并无不良影响,但应做好以下几件事。

1)注意妊娠反应:

妊娠早期,可能有食欲不振、恶心呕吐、无力及怕冷等现象,这都属于正常妊娠反应,一般不需治疗,妊娠3个月以后会自然消失。如果反应严重,要及时检查是否有妊娠剧吐等异常情况,以便及早治疗。

2)加强营养:

建议吃清淡、有营养、容易消化的饮食,适当增加蛋白质的摄入量,以保证能量的供给,适应母体的变化及胎儿生长发育的需要。但生活应该规律,不宜过饱过饥,少吃干硬及有刺激性的食物,以防消化功能紊乱。

3)适当休息:

睡眠要充足。在妊娠3个月以内时要避免重体力劳动,不宜提带重物或攀高。怀孕8个月以后也要适当减轻劳动,对于伴有某些特殊合并症的孕妇(如先兆早产、前置胎盘等),应禁止性生活,以防早产或异常出血。

4)产前检查:

自妊娠6周以后,医院进行产前检查,以及时发现和纠正出现的任何异常情况。一般在妊娠6月以前,每3~4周检查一次,6~9月之间每2周检查一次,妊娠9月以后每周检查一次。对身体不健康、不宜妊娠和分娩的妇女,可终止妊娠。如发现阴道出血、流水,腹痛、头昏、眼花等症状时,应进一步诊断和及时治疗。

5)保护乳头:

怀孕后,尤其初产妇,应经常用温水擦洗乳头,以防哺乳时乳头皲裂而引起感染。乳头凹陷者,于孕晚期可经常用手指向外牵拉,避免产后哺乳困难。衣服应宽大,不宜紧束乳房。

6)防止便秘:

妊娠期由于活动减少,孕激素对胃肠道平滑肌的抑制,肠蠕动减弱,以及胎先露对直肠的压迫,易发生便秘。应让养成定时排便的卫生习惯,并多吃蔬菜、粗粮、水果,多喝水,必要时可在医生的指导下辅以缓泻剂。

7)识别产兆:

在预产期前后出现子宫底下降、见红、子宫收缩等情况时,为临产先兆表现,应密切观察、待产。

            

产一科是我院重点科室,是市内专业性最强、专家阵容最强大、服务最专业的科室,全科医护人员都具有丰富的产科医疗、护理、保健知识。拥有多床位中央监护系统、红外辐射保温台、心电监护仪、新生儿窒息抢救复苏设备、经皮测胆红素仪等先进的仪器。产一科做为新生命的摇篮,本着“母亲安全、儿童优先”的宗旨,以温馨的、人文的服务、精湛的技术,为孕产妇做好孕前、孕期、产时、产后的服务。

    

联系我们

-







































北京哪家医院能治白癜风
皮肤病医院


转载请注明:http://www.gkkxq.com/kfhl/1576.html

  • 上一篇文章:
  • 下一篇文章: