抠鼻子也要学注意，这样抠鼻容易长息肉
抠鼻子，相信大家都做过。虽然抠鼻子是一件微不足道的事，但是抠鼻子是一个不好的习惯，如果经常抠鼻子，会对身体造成危害，甚至还会导致鼻息肉。抠鼻子不宜经常做
鼻毛是保护鼻子的第一道屏障，对空气有过滤作用，能防止细菌的入侵。抠鼻子，鼻毛会随之脱落，容易使外界的细菌入侵，引发鼻腔的刺激与感染。
长期抠鼻子对人体是有害的，不仅会伤害鼻腔，严重的还会造成口腔黏膜破坏。经常抠鼻子会引发鼻息肉经常抠鼻子会引发鼻息肉。鼻息肉是发生于鼻腔内的赘生物，伴有持续性鼻塞，嗅觉减退，鼻涕增多，头痛，头昏等症状，对患者的身体健康造成很大威胁。该如何预防鼻息肉？1、少抠或不抠鼻子平时在生活中，要改掉抠鼻子的坏习惯，如果鼻子内有脏东西，建议用清水清洗鼻子或用纸巾擦拭。2、少吃辛辣食品辛辣食品容易使肺部积气，进而呈现在鼻子内引发鼻息肉。所以我们要减少辛辣食品的摄入量，戒烟戒酒，养成良好的饮食习惯。3、外出戴口罩外出时，最好戴上口罩，避免有毒气体、粉尘等对鼻咽部长期刺激。4、预防感冒积极防治伤风感冒，根据季节变化及时增减衣物。如果鼻塞严重不要强行擤鼻涕，以免导致鼻窦炎、中耳炎等。医院温馨提醒鼻息肉对人体的健康有着不利的影响，平时要注意鼻子卫生，尽量不要抠鼻子，如果出现鼻医院检查治疗。联系我们
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