保护视力,竟然跟脚趾头有关杭州小学新眼
文丨CWM
还记得读书那会儿
体育课可以变成自修
午休可以变成自修
甚至寒暑假都能变成自修
唯有一件事是无论刮风下雨都雷打不动的
那就是做广播操
天晴在操场上做
下雨在教室里做
记忆犹新的就是第二套广播体操——《时代在召唤》
啊~多么正能量的名字
(一不小心就暴露了年龄~嘿嘿~)
动次打次、动次打次
看这魔性的动作
想必自己当年做起来一定也是英(呆)姿(傻)飒(蠢)爽(萌)
除了广播操之外
它的好基友也是每天两次响彻校园的各个角落:
“第一节揉天应穴
一、二、三、四
二、二、三、四
……”
但是,乖乖做操的绝对是少数
各种花式做法才是打开眼保健操的正确方式
借机偷瞄一眼的有木有?
借机瞌睡一会的有木有?
借机聊天的有木有?
….
木有的话,你们的童年是不完整滴!
记得小佬儿小时候
班主任为了纠正童鞋们做眼保健操的动作
特地喊了最标准的班长上去领操:
“来来来,大家都跟着班长的正确示范做啊,记住,不许睁眼”
现在想想,真是……
SO……
那些年,我们一起做过的眼保健操
长大后,我们还是戴上了眼镜……
都缅怀够了吧~
那我们就该说重点了
听说杭州天长小学的眼保健操大大升级!
先来看看童鞋们的新版眼保健操show
原先手也就在眼睛周围按按
现在动作五花八门
摸摸头顶?捏捏耳朵?
我没看错吧……
话说这套眼保健操是由
北京市教育委员会和北京市卫生局在年推出的
天长小学一直延用至今
这个新版本共有5节:
包括按揉耳垂眼穴脚趾抓地、按揉太阳穴刮上眼眶、
按揉四白穴、按揉风池穴和按压头部督脉穴
听到这一串名字
小佬儿更是一脸懵逼了
各种乱七八糟的穴位先不去管它
请问保护眼睛跟脚趾头有半毛钱关系啊?
这还不算啥!
前两年,下沙启源小学的那一套
简直把眼保健操都玩坏了!
这套眼保健操不同于传统闭眼按压穴位
是盯着手指来回转动眼珠
看~实际的画风是酱紫
多维视觉,翻尽白眼
一言不合还被做成了表情包
小佬儿现在想想
原来“萧才人”是暗地里习得了这套“白眼操”
才成为翻白眼界的翘楚啊!
要想练此功,必先劳其筋骨!
来~来~来~
跟着我做眼右眼一个慢动作
右眼左眼慢动作重播…
艾玛~我的眼睛怎么了(☆_☆)?
部分图片来源:网络
本文由「杭州佬儿」原创
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