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保护视力,竟然跟脚趾头有关杭州小学新眼

文丨CWM

还记得读书那会儿

体育课可以变成自修

午休可以变成自修

甚至寒暑假都能变成自修

唯有一件事是无论刮风下雨都雷打不动的

那就是做广播操

天晴在操场上做

下雨在教室里做

记忆犹新的就是第二套广播体操——《时代在召唤》

啊~多么正能量的名字

(一不小心就暴露了年龄~嘿嘿~)

动次打次、动次打次

看这魔性的动作

想必自己当年做起来一定也是英(呆)姿(傻)飒(蠢)爽(萌)

除了广播操之外

它的好基友也是每天两次响彻校园的各个角落:

“第一节揉天应穴

一、二、三、四

二、二、三、四

……”

但是,乖乖做操的绝对是少数

各种花式做法才是打开眼保健操的正确方式

借机偷瞄一眼的有木有?

借机瞌睡一会的有木有?

借机聊天的有木有?

….

木有的话,你们的童年是不完整滴!

记得小佬儿小时候

班主任为了纠正童鞋们做眼保健操的动作

特地喊了最标准的班长上去领操:

“来来来,大家都跟着班长的正确示范做啊,记住,不许睁眼”

现在想想,真是……

SO……

那些年,我们一起做过的眼保健操

长大后,我们还是戴上了眼镜……

都缅怀够了吧~

那我们就该说重点了

听说杭州天长小学的眼保健操大大升级!

先来看看童鞋们的新版眼保健操show

原先手也就在眼睛周围按按

现在动作五花八门

摸摸头顶?捏捏耳朵?

我没看错吧……

话说这套眼保健操是由

北京市教育委员会和北京市卫生局在年推出的

天长小学一直延用至今

这个新版本共有5节:

包括按揉耳垂眼穴脚趾抓地、按揉太阳穴刮上眼眶、

按揉四白穴、按揉风池穴和按压头部督脉穴

听到这一串名字

小佬儿更是一脸懵逼了

各种乱七八糟的穴位先不去管它

请问保护眼睛跟脚趾头有半毛钱关系啊?

这还不算啥!

前两年,下沙启源小学的那一套

简直把眼保健操都玩坏了!

这套眼保健操不同于传统闭眼按压穴位

是盯着手指来回转动眼珠

看~实际的画风是酱紫

多维视觉,翻尽白眼

一言不合还被做成了表情包

小佬儿现在想想

原来“萧才人”是暗地里习得了这套“白眼操”

才成为翻白眼界的翘楚啊!

要想练此功,必先劳其筋骨!

来~来~来~

跟着我做眼右眼一个慢动作

右眼左眼慢动作重播…

艾玛~我的眼睛怎么了(☆_☆)?

部分图片来源:网络

本文由「杭州佬儿」原创

后台回复“你最美”,拉你进群一起玩~

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