她用这招防流感结果导致全家人呼吸困难,你
担心家人染上流感
武汉的王奶奶便学别人在家里熏醋
结果睡到半夜
全家人都呼吸困难
医院
……
将一整瓶白醋倒进了加湿器
半夜全家人呼吸困难
73岁的王奶奶家住武汉市东湖沙湾村，25日带6医院看病，听说最近流感高发。担心家人中招，回家后她特意去买了几瓶白醋。晚上临睡前，她将一整瓶白醋倒进了加湿器中。到了半夜，一家人都出现了呼吸困难和恶心。
患有老慢支的老伴更是咳得喘不上气，吓得王奶奶连夜将老伴送到医院。经过医生的紧急处理，症状才得到了缓解。
熏醋到底能不能消毒杀菌？
“不是说熏醋可以消毒杀菌吗？”王奶奶一脸的疑惑。医生告诉她，浓烈的醋酸味会对呼吸道黏膜产生刺激，引起呼吸道痉挛。
“传统说法熏醋可以消毒杀菌，是认为它含有醋酸。”医院感染管理办公室主任高琴指出，醋酸只有达到一定浓度时才有消毒、杀菌作用，但效果并不是很好，而食用醋所含的醋酸浓度很低，远远达不到消毒的效果。
醋酸对呼吸道有刺激作用
还可能加重支气管炎
高琴透露，醋酸挥发出来使空气酸化之后，对人的呼吸道有刺激作用，会导致呼吸道上皮分泌增多，尤其是一些慢性支气管炎、慢性阻塞性肺病和支气管哮喘的病人有可能导致病情加重。
“以后再也不敢乱用偏方了。”26日，看着病床上的小孙子和咳喘不停的老伴，王奶奶后悔不已。
流感病毒不耐热，50多摄氏度、两分钟即可以杀灭，常用消毒剂、紫外线也可以消灭。医生表示，流感疫苗接种过后需要两到四周才会起效果，有效保护期在6个月~8个月。“因此，我们建议流感疫苗每年都要打，而且要在流感高峰来之前的两到四周接种。6个月以上的孩子、60岁以上老人，冠心病、慢阻肺、血液病、肾病等基础病患者，经常和孩子打交道的人群，都建议接种。”
社区医生教你居家防感冒
医生提醒，已经有流感症状的街坊，不建议进行户外运动。没有症状的街坊外出时也要做好防范措施，不宜去人流密集的地方，可以去公园等空气流通较好的场所。
居家防感冒要点：
1.外出回到家中要换鞋，脱外套，最好分开家居衣服和外出的衣物。
2.洗手、漱口、洗脸。如果过医疗机构的居民，最好是回家后先洗澡。
3.家中必需开窗通风，至少每个小时一次，每次15到30分钟。注意不能对着颜面和头部吹风。
4.多喝水。每天适当增加一至两杯水(每杯毫升)的饮水量。若发热的居民需要额外再增加水分摄入。心肾功能不好的居民需要咨询签约医生的意见。
5.饮食不能太肥腻、难消化。感冒发热症状消失一周之后才能适度进补。
6.衣服要根据实际情况分析。老年人适度增加衣物、注意头颈部保暖；婴幼儿不要过分添衣。
7.若有呼吸道感染的症状，如鼻塞流涕，需要佩戴口罩。打喷嚏时要用手或纸巾遮掩口鼻。假如是用手，之后要彻底清洁双手。
8.每年11月到次年2月都是流感高峰期，推荐接种流感疫苗。
传统中医方防流感
要避免“千人一方”
很多街坊知道在轻症感冒时使用一些常用的中成药进行缓解，但也要注意根据不同体质在医生建议下服药，还要区分风热、风寒感冒的不同之处。
应用预防中药，要因人而异，避免“千人一方”。
老人和儿童应在医生指导下减量服用。
如有慢性疾病、妇女经期、产后应慎用、孕期忌用。
服药后如感到不适，应停服或咨询医生。
在流感早期，如果有发热怕冷、打喷嚏、流清鼻涕等风寒症状，可以用生姜红糖煲水服下，发热起汗，减轻症状。
如果是喉咙痛、高热、唇红脸红等风热感冒症状，那家庭常备的小儿七星茶、抗病毒口服液、板蓝根冲剂、鱼腥草颗粒等中成药是对症的。
来源：芒果都市、长江日报、广州日报、健康有约、长沙晚报等
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预防流感！
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