尊严养老，快乐享老我在优年

文稿来源\社区住户赵奶奶

老伙伴们：

大家好，今天呀，我想跟大家聊聊我在合众优年的那些事儿……

我今年87岁，是咱们湖北省十堰市的一名离退休干部。我在这里住了三年，见证了合众优年社区的发展和繁荣……我每天早上都会早起在鸟语花香的社区里散步，你看那大朵大朵的是芙蓉花……那挂满枝头的黄澄澄的是琵琶……

这里远离汽车尾气，这里的工作人员每天都笑颜如花，我喜欢听到他们亲切的叫我奶奶……我在这里生活可忙碌了，到电影室看电影，去游泳池游泳，去佛堂朝拜，参加书法、国画、英语、手工、智能手机课，和大家一起唱歌和诗歌朗诵，还经常有义诊和健康讲座。

在我们这些老年住户中有许多人才，比如有好几个医生，中西医都有。还有的书法好，有的会画画，独立楼门外的长对联就是李祖勋爷爷写的。95岁的赵云集爷爷还出了一本画册。我们还组织了一些兴趣小组，如唱歌、跳舞小组、书画小组，瑜伽小组，有的专学气功。每天早上，周奶奶带着大家做中老年操和八段锦，还打太极拳。晚饭后，大家又集中在多功能室做66节医疗保健操，大家感受到受益匪浅。有的腰腿不好，通过做操好多了，有的解决了睡眠问题。

这里三餐营养均衡，适合老年人的口味，我住进来时，体重斤，现在斤，原来经常好便秘，现在每天大小便都正常，便秘解决了，头晕也解决了，与营养有关。

我和我的老伙伴们都感叹，这里比家好多了，社区员工不是亲人，胜似亲人……我告诉我的孩子们：你们不用担心我，我在优年，尊严养老，快乐享老！”

合众优年养老社区

零会员费、零押金

仅需元起，即可拎包入住！

社区已供暖

直至明年三月

纵使外面寒风呼啸

这里始终温暖如春！

三周年感恩回馈系列活动

更有现金大礼馈赠

12月20日截止，仅剩5天！