八段锦养生保健操
在医院护理部的带领下,全院推广“八段锦”养生保健操,肛肠科坚持每日下午,带领患者一同练八段锦,通过做一种动作,相当于导引的动作,把呼气和吸气结合起来,又把人的心理状态,心神结合在一起。练八段锦,动作很优美,形体就好了,又练气了,气血运行通畅了,还有把心神结合在一起,通过练的动作,眼睛跟着来走,这样,行,气,神三者结合起来。这是非常非常有好处的。也祝愿患者早日康复!
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在医院护理部的带领下,全院推广“八段锦”养生保健操,肛肠科坚持每日下午,带领患者一同练八段锦,通过做一种动作,相当于导引的动作,把呼气和吸气结合起来,又把人的心理状态,心神结合在一起。练八段锦,动作很优美,形体就好了,又练气了,气血运行通畅了,还有把心神结合在一起,通过练的动作,眼睛跟着来走,这样,行,气,神三者结合起来。这是非常非常有好处的。也祝愿患者早日康复!
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