3middot21世界睡眠日鼻塞
总有那么一些不痛不痒的病症，看似是小毛病，发作起来却真的是折磨人，扰乱人们的生活。
有多少人曾因为鼻塞严重，又有多少人正在遭受着鼻塞，呼吸不畅，夜里辗转难眠，纵然夜空灿烂，也没什么心情欣赏，只剩下了无声的失眠，失眠，还是失眠......
总是鼻塞，除了让人失眠，还得身上总要备着卫生纸，说话还带着鼻音，剧烈运动时只能靠嘴巴呼吸，真的是太难了！
鼻塞的特点鼻塞主要是鼻部病变的症状，鼻咽部病变，如腺样体肥大等，亦可表现为鼻阻塞;鼻阻塞有时也属于全身性病变的局部反应。鼻塞有以下几个特点：
1、间歇性鼻塞：有时塞，有时不塞。
2、交替性鼻塞：左侧鼻塞而右侧通，右侧鼻塞而左侧通。
3、持续性鼻塞：在较长的一个时期内，鼻塞持续存在，没有完全通畅的时候。
4、单侧性鼻塞：只有一个鼻腔总是堵塞不通，另一个鼻腔则无鼻塞。
5、渐进性鼻塞：在相当一段长的时期内，鼻塞由轻转重，缓慢地进行性地加重，越来越重。
不同特点的鼻塞，多多少少都会影响人们的睡眠质量。想要更好地对付鼻塞，我们就要找出导致鼻塞的病原，对症治疗才能清除隐患。
让人失眠的鼻塞，揪出“元凶”鼻塞是生活中常见的症状之一，最常见的原因包括鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲、鼻腔鼻窦肿瘤、腺样体肥大等。不同原因可引起不同临床表现，主要有以下原因：
[急性鼻炎]急性鼻炎的鼻塞发展很快，通常在数日内即达到高潮，一周左右可自行消退，可伴有发热、头昏等全身症状。
[慢性单纯性鼻炎]病程多较长，也可以病程不长，交替性或间歇性鼻塞，鼻分泌物量少，稀薄或粘，日轻夜重，常受体位影响，卧位时鼻塞较重。
[慢性肥厚性鼻炎]多为持续性鼻塞，对麻黄素、滴鼻净不敏感，或者使用后鼻塞好转仅数分钟后，又很快出现。
[药物性鼻炎]该病多数是一般鼻炎经常用麻黄素引起的，表现为对滴鼻药物的不敏感，或者鼻塞好转的持续时间较短。此时应尽快停止使用此类药物。
[过敏性鼻炎]多伴有打喷嚏，流清水涕，鼻痒感，可常年性发作，也可以季节性发作。过敏性鼻炎的患者可以伴有哮喘，尤其是小儿。
[萎缩性鼻炎]鼻塞多因鼻腔痂皮堆积所致，或因鼻粘膜萎缩后鼻腔感觉功能减退而缺乏呼吸气流刺激感所致。可以伴有鼻腔黏膜干燥，鼻涕带血，痂皮多。
[慢性鼻窦炎]鼻塞可以出现鼻腔流黄脓鼻涕，可伴有头痛、头昏、记忆力下降等，可以在感冒后出现长时间鼻腔流脓涕不好转。鼻窦炎可以和鼻息肉并存。
[鼻息肉]患侧渐进性与持续性鼻塞，闭塞性鼻音，鼻腔内可见新生物，如剥皮荔枝肉。多伴有鼻窦炎病史，或有变态反应性鼻炎病史，或有慢性鼻炎病史。
对于小孩子鼻塞的情况，又分几种情况。如果家里有孩子鼻塞比较严重，家长不要单纯的认为是感冒所致，还可能是这几种原因。
儿童鼻塞的原因?增殖体肥大(腺样体肥大)：鼻塞重，张口呼吸，打鼾，并见营养不良。病重者可见增殖体面容。
?急性传染病：如白喉、麻疹、百日咳等。
?鼻腔异物：单侧持续性鼻塞，病程久者，鼻分泌物有臭气，带血性分泌物。
?鼻窦炎：鼻分泌物增多，容易感冒，消化不良，营养不良，精神不集中。
?后鼻孔息肉：渐进性鼻塞，在呼吸时更明显，后鼻孔镜检查可见到新生物。
对于主诉鼻塞的患者，应详细询问病史，鼻塞的程度、特点、持续的时间、伴随症状及药物史等。在这里也建议大家，出现鼻塞的情况，不要误当感冒来对待，要及时到耳鼻咽喉科进行专业检查确诊，从而对症诊治。
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