从脾胃着手治过敏性鼻炎

“春季、秋季、冬季，是鼻炎的高发期，室内外温差加大，空气干燥，再遇上雾霾和粉尘，打喷嚏，流鼻涕、鼻子堵塞穿不上气来，更甚者头痛脑晕，那种滋味简直太难受了。”

治鼻炎，离不了脾胃

从中医的角度来看，过敏性鼻炎的发生原因复杂，如哮喘宿疾，脏腑阳气不足；素体虚弱，先天不足，产后体虚，病后失养；卫外不固，腠理疏松，风寒异气侵袭；肾阳不足，命门火衰；脾肾两虚，肝失疏泄；气机郁滞，郁热内蕴，寒热错杂以及鼻腔息肉等诸多因素都可能引发鼻炎。

但治疗鼻炎，归根结底离不了脾胃。

我们首先从肺经的循行路线来看，手太阴肺经为十二经脉的第一条经脉，起于中焦。经气由此传入下一经脉，后经肝留注回肺，构成了“如环之无端”的经脉系统。

《灵枢·营卫生会》篇说：“中焦亦并胃中。”指中焦与胃相接近；《难经·三十一难》说：“中焦者在胃中院，不上不下，主腐熟水谷。”

也就是说中焦，应该位于膈以下、脐以上、中脘穴的这个位置。

那么，中焦为什么不连接胃经，而是连接肺经呢？这是因为血气的运行有赖于肺气的推送，必先上注于肺，才能流注十二经脉，以营养五脏六腑、四肢百骸，这与肺朝百脉、通调水道的功能有关。

都知道的中焦是气血生化之来源，中焦属土指脾胃，所以脾胃作为肺气之根，脾胃功能的正常与否，直接影响到肺气的正常与否。

导致脾胃运行失常的原因

那什么原因导致中焦脾胃运行失常呢？一、饮食不周伤脾：雪糕、大量的水果，贪吃寒凉食物，冷热无度，抽烟酗酒，结果导致脾胃虚弱、寒热夹杂，这类鼻炎大多一会流清涕，一会流黄涕。二、思虑过度伤脾：现代人工作压力较大，经常熬夜加班，日常生活没有规律，思虑过度，又没有足够的运动量，导致脾胃损伤。《黄帝内经》讲：肺气调和，才能鼻窍通利、嗅觉灵敏。感寒则，则鼻塞流涕，影响嗅觉；感热，则鼻孔干涩；邪热壅肺，往往有气喘、鼻翼扇动等症状。

所以治疗鼻炎一定得从脾胃入手。

各年龄断患者注意事项

青少年患者饮食上应注意御寒保暖

很多青少年偏爱寒凉食品又不注意节制，结果伤害了体内的阳气。冰饮料、冰淇淋等刚从冰箱里拿出来的还散发着冷气的食物，尤其容易引起人们体内的寒证，让炎症乘虚而入。所以，青少年在治疗过敏性鼻炎时，饮食上要尤其注意御寒保暖。驱寒除湿、健脾和胃是青少年治疗过敏性鼻炎的先决条件。

成年患者应强健脾胃提高免疫力

成人因工作压力较大，经常熬夜加班，不按时吃饭就寝，喜好暴饮暴食，日常生活没有规律，贪吃寒凉食物，冷热无度，抽烟酗酒，结果导致脾胃虚弱，对食物的吸收能力减弱，使身体长期处于亚健康状态，免疫系统遭到破坏。改变此类人群的生活行为方式是配合治愈过敏性鼻炎最好的办法。

具体来说，人们应尽可能地杜绝寒凉食品，保证生活饮食规律，忌生气动怒，让身心维持在一个愉悦状态。另外，平时应坚持锻炼，找到一项适合自己的运动，例如快走、慢走、游泳、骑行等都可以尝试。一般情况下，只要人们保证规律生活、健康饮食，过敏性鼻炎都是可以治愈的，而且复发几率较小。老年患者应以补气为主综合治疗

与其他群体不同，老年人因本身体质较为虚弱，所以在治疗过敏性鼻炎时，应以补中益气的方法进行治疗，从而达到祛邪固本、提高综合免疫力的目的。

老年人罹患过敏性鼻炎多以堵塞性鼻炎，堵塞性鼻炎因为会影响患者呼吸，所以他们在夜间睡眠过程中常常会不自主地张口呼吸，从而导致大脑缺氧、头晕脑胀、睡眠障碍等症状，使其生活质量下降。在《黄帝内经》中有这样一句话：“心肺有病则鼻为之不利。”心脏病、高血压、老年慢性支气管炎、肺气肿、慢阻肺等老年人常见疾病，都有可能导致过敏性鼻炎的出现。

因此在治疗老年人过敏性鼻炎时，要兼顾其他疾病进行治疗，切不可单一治疗。

肺虚者，应帮助其补肺气；肺寒者，应在驱寒的同时帮助其补肺气；肺上有热证者，应在去热的同时帮助其补肺气；肺上有淤血者，应帮助其化淤血，总而言之，要根据每位患者的实际情况，实事求是地进行治疗。鼻炎只是一个病灶，单纯治疗过敏性鼻炎只能治标、不能治本。

另外对于老年人来说，保持生活规律、心情愉悦、避寒避暑，都是预防过敏性鼻炎的先决条件。有条件者，还应多做运动，例如每日慢步走、打太极拳等。体力不便者，可以多做深呼吸，增加体内氧气的供应，防止风邪的侵入。04

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不管患病时间长短，服之便见效，百天根治。

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