提醒13岁男孩身高定格在157米
浙江大医院的儿科诊室门口，来自浙江丽水的黄女士忍不住又抹了一把眼泪，她身边站着的是她13岁的儿子小秦，眼泪也在他的眼眶里打转。
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《我国儿童身高百分位数标准值》
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补品是“催熟”的罪魁祸首大量食用会造成性激素激增
为什么小秦会性早熟，其实这和黄女士也有关系——每天给孩子准备的补品，都是“催熟”的罪魁祸首，因为补品中的激素，在孩子大量食用后会造成体内性激素的激增。
“一般情况下，遗传因素仅影响身高的60%~70%。”梁黎说，像黄女士、秦先生这样身高偏矮的父母，生下的孩子如果在营养、作息、运动上都到位，身高超过爸爸、达到普通人的平均值也没问题。
小秦的悲剧就在于补品“催熟”的性早熟，以及拖延了关键的治疗时间。
一旦骨骺闭合，就难有长高机会
健康均衡的饮食才是正道
与各种疾病一样，针对长高的食补大法也是层出不穷，盲目相信的家长比比皆是，各种增高药、补品、大鱼大肉纷纷上马，就连一些所谓的“长高秘方”也被部分家长奉为育儿宝典。
这些增高产品，往往隐含着商业陷阱。实际上，在卫生部门批准的保健食品功能中，并无“增高”这一项，那些打着增高旗号的保健品，都是在吹牛，其欺骗手法虽已经被媒体一遍遍地揭露过，但仍有人不断上当。至于那些长高的“民间秘方”，有些可能是混入了性激素，短期内可以显著促进身高增长，但是同时也加速了骨骺的闭合。一旦骨骺闭合，就难有长高机会，因此最终反而限制了孩子的长高。
因此，千万不能盲目相信这些增高药和保健品。健康的饮食应当是均衡的，平衡肉类、蔬果和饮水的摄入比例，配合积极的运动和充足的睡眠，才是长高正道。
关于长高，请看这里孩子长不高怎么办？梁黎为各位家长罗列了这些注意点：
首先，先看看孩子的身高是否处于标准身高范围内；
其次，要 大家要注意的是，当家长意识到孩子开始性发育的时候，长高也就进入到了“收尾”阶段。
对女孩子们来说，乳房发育是这个阶段开始；对男孩子们来说，睾丸发育是开始。
而男孩子的父母如果在孩子声音变粗的时候才发觉孩子没有长高，就已经来不及了。
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