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健康生活从保健操开始

为了进一步创新退管工作思路,宣传社会保险,拓展社会化管理服务内容,多渠道、多形式为企业退休工人搭建服务平台,来展示退休老同志老有所乐、健康向上的精神面貌。新源镇光明医院的医生护士开展老年人常见病知识讲座养生保健操教学指导。居民参与积极,反响热烈,活动受到了居民一致好评。

此次讲座,谢医生围绕高血压的症状、并发症以及如何预防和治疗高血压等方面,向社区中老年人传授了相关知识;同时建议大家从调节心理、坚持锻炼、控制饮食、合理用药等方面降低高血压对身体的危害。谢医生用朴实通俗的语言,列举了与生活息息相关的例子,贴近实际,贴近生活,贴近群众,赢得了居民的阵阵掌声。讲座结束后,医生还现场接受了群众关于健康方面的咨询。

中医院的10名护士还现场为辖区居民传授了中老年保健操,让居民足不出户学会保健操。据统计,此次活动共惠及居民70余人,通过讲座和现场诊疗教授不仅让社区居民做到有病早发现、无病早预防。同时,还增强居民对疾病的防护意识,使健康知识更加深入民心,提高居民自我保健能力。









































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