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安全知识竞赛第六辑

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1.办公室不安全因素

1、摔倒:

☆这是最常见的办公室事故,滑倒,绊倒等;

?可能造成摔伤、扭伤等,严重的可能骨折

2、与物体相撞

☆如与门、工作台、文件柜、拉开的抽屉、走路的行人等;

?可能造成碰伤、流血等

3、物体打击

☆被从工作台、文件柜上掉下的物体砸伤;

?可能造成外伤、砸晕等

4、夹伤

☆主要是夹入抽屉、门窗或复印机、风扇等机器/设备中;

?可能造成外伤

5、火灾

☆办公室电气设备不良、老化产生的电火花,乱扔烟头引燃办公室易燃物等;

?引起火灾,造成财产损失,严重时有人员伤亡

6、触电

☆办公室电气插座、开关损坏,带电体外露会发生触电;

?引起触电事故,严重时有人员伤亡

7、其它

☆包括杂物进眼睛、割伤、烫伤等等;

2.办公室环境推荐做法

1、整洁

☆办公楼内所有通道、楼梯等保持整洁卫生;

☆所有地面、楼梯保持干爽清洁;

☆所有窗户完好无损;

☆定期对废物进行清理;

2、地面和通道

☆地面和通道畅通无阻;

☆地面和通道裂损及时修补和覆盖;

☆楼梯台阶应防滑;

3、照明

☆照明设备均匀分布,有足够照度;

☆应减少眩光;

☆避免阴影和强烈明暗对比;

☆楼梯、通道、出口处有紧急照明灯;

4、通风

☆为每一个岗位提供足够的通风;

☆空调系统可调,避免过冷或过热;

☆定期对通风系统进行清洁、保养;

5、消防

☆熟知办公场所的应急逃生路线图;

☆知道办公场所的消防设施的具体位置;

☆办公场所的应急疏散通道畅通无阻;

☆积极参与公司定期举行的消防演习;

3.你应该这样

4.办公室健康

1.危害

办公室久坐对员工身体健康不利,可引起下面症状:

☆引起颈椎僵硬,影响动脉对头部供血,还可能导致弓背或骨质增生;

☆桌子空间狭小,引起下肢血液不畅,已造成双腿麻木;

☆久坐少动,骨连接处缺少粘液,易引发关节炎或脊椎病;

☆肠胃蠕动慢,失误积聚于胃肠,长期有导致胃肠溃疡、穿孔或出血等慢性病;

2.正确的坐姿

☆适当调整办公桌椅和设备;

☆显示器的高度宜低于使用者双眼高度;

☆电脑和键盘应摆放在身体的正前方;

☆工作中,头部稍前倾10-20度;

☆保持背部的直立并完全倚靠在椅背上;

☆肘部角度保持在80至度,腕部和肘部放在舒适的地方;

☆鼠标不宜离键盘过远;

☆双眼与显示器保持一臂以上的距离;

☆双腿宜自然平行放在地面上,不宜交叉、摇晃或颠腿;

☆长时间注视电脑,应定时休息和活动以舒缓眼部和身体的疲劳。

3、办公室保健

长时间工作的员工,应经常做办公室保健操:

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长按







































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