安全知识竞赛第六辑
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1.办公室不安全因素
1、摔倒:
☆这是最常见的办公室事故,滑倒,绊倒等;
?可能造成摔伤、扭伤等,严重的可能骨折
2、与物体相撞
☆如与门、工作台、文件柜、拉开的抽屉、走路的行人等;
?可能造成碰伤、流血等
3、物体打击
☆被从工作台、文件柜上掉下的物体砸伤;
?可能造成外伤、砸晕等
4、夹伤
☆主要是夹入抽屉、门窗或复印机、风扇等机器/设备中;
?可能造成外伤
5、火灾
☆办公室电气设备不良、老化产生的电火花,乱扔烟头引燃办公室易燃物等;
?引起火灾,造成财产损失,严重时有人员伤亡
6、触电
☆办公室电气插座、开关损坏,带电体外露会发生触电;
?引起触电事故,严重时有人员伤亡
7、其它
☆包括杂物进眼睛、割伤、烫伤等等;
2.办公室环境推荐做法
1、整洁
☆办公楼内所有通道、楼梯等保持整洁卫生;
☆所有地面、楼梯保持干爽清洁;
☆所有窗户完好无损;
☆定期对废物进行清理;
2、地面和通道
☆地面和通道畅通无阻;
☆地面和通道裂损及时修补和覆盖;
☆楼梯台阶应防滑;
3、照明
☆照明设备均匀分布,有足够照度;
☆应减少眩光;
☆避免阴影和强烈明暗对比;
☆楼梯、通道、出口处有紧急照明灯;
4、通风
☆为每一个岗位提供足够的通风;
☆空调系统可调,避免过冷或过热;
☆定期对通风系统进行清洁、保养;
5、消防
☆熟知办公场所的应急逃生路线图;
☆知道办公场所的消防设施的具体位置;
☆办公场所的应急疏散通道畅通无阻;
☆积极参与公司定期举行的消防演习;
3.你应该这样
4.办公室健康
1.危害
办公室久坐对员工身体健康不利,可引起下面症状:
☆引起颈椎僵硬,影响动脉对头部供血,还可能导致弓背或骨质增生;
☆桌子空间狭小,引起下肢血液不畅,已造成双腿麻木;
☆久坐少动,骨连接处缺少粘液,易引发关节炎或脊椎病;
☆肠胃蠕动慢,失误积聚于胃肠,长期有导致胃肠溃疡、穿孔或出血等慢性病;
2.正确的坐姿
☆适当调整办公桌椅和设备;
☆显示器的高度宜低于使用者双眼高度;
☆电脑和键盘应摆放在身体的正前方;
☆工作中,头部稍前倾10-20度;
☆保持背部的直立并完全倚靠在椅背上;
☆肘部角度保持在80至度,腕部和肘部放在舒适的地方;
☆鼠标不宜离键盘过远;
☆双眼与显示器保持一臂以上的距离;
☆双腿宜自然平行放在地面上,不宜交叉、摇晃或颠腿;
☆长时间注视电脑,应定时休息和活动以舒缓眼部和身体的疲劳。
3、办公室保健
长时间工作的员工,应经常做办公室保健操:
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