第三小学开展新眼保健操竞赛活动

眼睛是心灵之窗，为使学生养成正确用眼的习惯,形成保护眼睛的意识，掌握保护眼睛的方法，从开学初起，第三小学就组织全体学生学习了新的眼保健操，并全面推行。本周二至周四又组织开展了新眼保健操竞赛。

新的眼保健操共六节：第一节按揉攒竹穴；第二节按压晴明穴；第三节是按揉四白穴；第四节按揉太阳穴，刮上眼框；第五节按揉风池穴，第六节揉捏耳垂，脚趾抓地。

竞赛过程中不难发现全体学生已经熟练掌握了眼保健操动作要领：双眼紧闭，头直身正，穴位准确，用力适度。