一文学会自测颈椎病颈椎保健操,让你远离
西安医院康复医学科
调查发现，颈椎病的发病正呈现越来越年轻化的趋势。骨科专家认为，现代社会节奏的加快，工作压力和家庭压力的增大，尤其是整天坐办公室的白领阶层，长期对着电脑工作这些因素都与颈椎病有密切的关系。颈椎病不仅影响患者的生活质量，严重时会引发运动功能障碍。鉴于颈椎病对患者的危害极大，我们需要早期发现、积极治疗，一起来看下颈椎病怎么自测。
专家表示学会自测疾病，也是预防的有效手段。如果您担心有颈椎病的问题，可以进行自测，一旦有颈椎病医院处理。可怕的是，已经出现的骨性和间盘改变，几乎是不能逆转的，真是有点“发现就晚期”的节奏。
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因此在防治颈椎病时要建立正确的防治观念，那就是“未病先防、既病防变”，在防治颈椎病时应重视颈椎的保健，坚持颈椎操锻炼。目前，社会上流行的颈椎保健操种类繁多，西安医院康复医学科经过多年临床实践及经验总结，最终挑选出这套颈椎操，深受广大颈椎病患者的喜爱，已成功使得许多患者减轻了颈椎症状，甚至远离了颈椎病。大家快来跟着医生学习。
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