养生保健入夏了，千万不能再吃她了
希望大家把这篇文章告诉自己更多的亲人，特别是要告诉自己的女儿、孙女......熬过这一夏，身体好一半！入夏后要特别注意不要吃冷饮、雪糕！入夏都不让吃雪糕，太残忍了点！对不起，不只是“雪糕”，而是所有寒凉之物都不要吃！中医养生保健知识不是我绝情，是因为夏天人体的阳气都浮在体表，五脏六腑是寒凉的，此时再吃冰吃雪糕，相当于雪上加霜，尤其是本身寒气就重的亲，再吃就更寒到骨髓了。这也是为什么中医养生提倡“春夏养阳”的原因！很多人都不理解为什么春夏气温升高了，反而要养阳的原因。
入夏了，拒绝寒凉之物是对自己最大的爱！希望你爱自己也不要害别人！
如果怕热可以喝常温的凉白开，朴素而养身。如果你能坚持一个夏天不碰冰饮、雪糕，即使不专门去冬病夏治，体内的顽固寒气也能自己好大半，尤其是有胃寒、宫寒、手脚冰凉，一到冬天就特别怕冷的的亲们，记住了哦！夏季要特别注意要少吃冰饮、雪糕夏季都不让吃雪糕，太残忍了点！不是我绝情，是夏季人体的阳气都浮在体表，五脏六腑是寒凉的，此时再吃冰吃雪糕，相当于雪上加霜，尤其是本身寒气就重的亲，再吃就更寒到骨髓了。（北京治疗白癜风哪最好上海治白癜风最好的医院
