您当前所在的位置是:后鼻孔息肉 > 症状讲解

养生保健每天吃3片变年轻1月不到瘦2

我国自古以来就有“生姜治百病”的说法。人们还常说:“冬吃萝卜夏吃姜,一年四季保健康。“夏天天气炎热,影响食欲。如果饭前吃几片生姜,可刺激唾液、胃液和消化液的分泌。增加胃肠蠕动,增进食欲。姜还可缓解疲劳、乏力、厌食、失眠、腹胀、腹痛等症状。均具有很强的抗氧化和清除自由基作用。还能杀菌解毒,消肿止痛,抗衰老。

糖醋泡嫩仔姜的做法

刚刚收到的仔姜,优优买了3斤(洗好去皮后约有g)

先将仔姜去皮洗净

切成薄片

将姜片放入比较大的容器内,撒入少许盐,拌匀,静置15分钟

此时可以将事先准备好的玻璃密封容器高温消毒下,晾干备用。

15分钟,待仔姜出水后,用手挤干水分(g仔姜挤干水分后,只剩下g),装入消毒过的玻璃容器中,用勺子压实。

洒入50g冰糖,再倒入白醋,白醋的量没过仔姜即可。

盖好盖子,密封后放冰箱冷藏1晚上即可食用

每次吃的时候用干净的食具取出。

剩下的仔姜优优用蒸鱼豉油、麻油、辣酱、鱼露腌制了一晚上

第二天和胡萝卜,肉末一起做了肉末仔姜胡萝卜小炒,味道也非常好。有机会你也试试吧!

小贴士

1.制作过程不可有生水、油既不洁。

2.个人感觉酸些比较适口。

3.不可多吃,浅尝辄止即可。

4.每次取出用干净的筷子。尽快盖严放入冰箱冷藏。

5.如发现汤汁浑浊,倒掉决不可再食用。烂姜对肝脏损伤巨大。

PS:来自于网络









































北京治疗白癜风费用多少
治疗白癜风权威的医院


转载请注明:http://www.gkkxq.com/zzjj/2252.html

  • 上一篇文章:
  • 下一篇文章: