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关爱空间老年养生健康保健操

龙安社区社会服务中心的关爱空间旨在为社区内困难群体提供帮扶,打造“身、心、社”于一体的全人健康模式,主要服务项目包括心语驿站、康复活动室、陪伴计划、同行社团。自服务中心场馆建立以来,同行社工以及高校志愿者通过保健操、养生知识讲座、心灵陪伴-话家常、集体生日多种工作方式,为场馆内需要帮扶的人群提供长期陪伴,目前越来越多的老人已经离不开场馆每天早上开展的健身养生活动。

老人们都说,自从来到关爱空间,他们的日常生活就离不开空间了,每天一早社工们就为他们播放精心制作的养生操、健身操,播放有教育意义的科教片,社工组织居民学习与自身疾病相关的医疗常识与医学常识等,所以大家伙身体都非常好,并且越活越年轻,吃饭香睡得好!

王大爷说,他每天都要来服务中心做养生保健操:头部全手掌按摩69下,手指肚按摩下;额头36下;耳朵按摩36下……看到这么精确的数字,社工们都非常惊讶,询问这数字是怎么定的,他说:“最初时,我数着数,感觉身体非常舒服时我就停下,久而久之,就定下了这些数字。锻炼就是以自己舒服为宜,适可而止。”

龙安服务中心的同行社工们一直都在努力做到急居民之所需,办万家之琐事,关爱空间也会一直为有需要的社区居民展开更多的关爱服务,让他们生活得更加快乐。社工之路,你我同行!

服务中心社工——邱霞









































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