知识学堂鼻腔健康之鼻塞
鼻塞是鼻部常见的局部症状，具有鼻塞症状的疾病较多，绝大部分鼻塞属于局部炎症，表现为交替性或间歇性，同时伴有涕多、嗅觉减退，这些疾病都不很严重，一般可以自行处理。如发现鼻塞伴有涕血、头痛等症状，并又加重，应提高警惕，医院检查是否存在鼻腔肿瘤。
鼻塞的鉴别诊断要点如下：
鼻塞症状/可能的病症
出生后即出现鼻塞/鼻部畸形如先天性后鼻孔闭锁、鼻中隔偏曲。因鼻塞而张口呼吸，睡眠时鼾声大，说话带闭塞性鼻音/增殖体肥大，是儿童期鼻塞的主要原因。鼻塞为时甚短，伴有鼻痒、打喷嚏、流清水鼻涕甚至发热等全身症状/急性鼻炎即感冒
鼻塞为间歇性和交替性，白天、天热或运动后减轻，夜间、寒冷或入坐后中重；侧卧时下侧鼻塞较重，伴有分泌物增多/慢性单纯性鼻炎
鼻塞较单纯性为重，且呈持续性，不受体位的影响，说话呈闭塞性鼻音/慢性肥大性鼻炎
鼻腔内有干燥脓痂而引起鼻塞；或因鼻腔宽大、呼吸气流减低和鼻粘膜感觉神经萎缩而觉鼻塞，呼出气体有腥臭味/慢性萎缩性鼻炎
鼻塞系阵发性，往往突然发作，类似急性鼻炎，但无发热等全身症状/过敏性鼻炎
鼻塞呈持续性，作一般治疗难以奏效/药物性鼻炎，如长期应用鼻眼净、肾上腺素或麻黄素等滴鼻药。
出现病侧鼻塞，常有畏寒、发热、头痛、鼻窦部胀痛和流脓涕等特殊症状，鼻窦局部压痛甚至红肿/急性鼻窦炎
长期单侧鼻塞，擤出鼻涕后可减轻，常有头昏、头痛、怠倦、思想不集中、记忆力减退等表现/慢性鼻窦炎
主要表现为渐进性鼻塞，越来越严重，最后发展成持续性鼻塞。检查鼻腔可见息肉/鼻息肉
多见于儿童，常有异物吸入史，检查常可发现异物嵌顿部位/鼻腔异物
鼻前庭及邻近上唇皮肤有红肿、糜烂、皲裂或结痂/鼻前庭炎
常伴有局部胀痛、灼热、红肿，甚至低热和全身不适/鼻前庭疖
呈进行性鼻塞，并伴有鼻出血和头痛等症状/怀疑恶性肿瘤，应及早检查。伴相应病史或服药史/全身性疾病如甲状腺功能减退、糖尿病等。
鼻塞理疗5法
严寒冬季，室内外温差大，稍不留意易感冒。外出锻炼完，或干活中间休息，若不及时保暖，也易鼻塞头疼。现介绍鼻塞家庭疗法5种。①煎熏法：将葱白一小把或将葱头（洋葱）三四个切碎煎汤，用鼻吸热气，或将食醋烧开吸醋气，疗效都较好。②填充法：将葱白捣烂取其汁渗入药棉内，将药棉塞进鼻孔，或将大蒜瓣1个削成比鼻孔稍小的圆柱形，用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔，效果也不错。③侧卧按摩法：左侧耳塞向右卧，右侧鼻塞向左卧，用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1～2分钟，鼻塞可除。④热敷法：用热毛巾敷鼻，或用电吹风对着鼻孔吹热风，吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴，鼻塞可解。⑤变位法：这种方法适用于婴儿，婴儿鼻塞时，常哭闹不停，这时可将婴儿竖直抱起，很快便能安然入睡。
（以上5种理疗方法仅供参考，不作其他用途。）
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