致我们逝去的眼保健操，看到后面蒙圈了
是否还记得
上学的时候
每天总有那么十几分钟时间
被一个陌生女人操控着
她的声音回荡在校园每一个角落
毫无感情的一遍遍念着
一、二、三、四
二、二、三、四
而你们必须得闭着眼睛，
按照她的指示把手伸向自己的脸。
眼保健操的功效
提高人们的眼保健意识
调整眼及头部的血液循环
调节肌肉
改善眼的疲劳
为革命，保护视力，预防近视，眼保健操开始，闭眼......多少年来，这已成为每所学校雷打不动的眼保健项目。
眼保健操的起源
眼保健操起源于20世纪60年代开始的
北京是全国第一个推行眼保健操的城市
它诞生于年的一次健康普查
结果显示近视率为
小学生为10%
初中生为20%
高中生为30%
保护中小学生视力已是
当务之急
势在必行
为了祖国的花朵
为了明日的希望
严亦柔、于凤翥、陈永馥三位老师
在中小学开始推广一种保健的按摩操
·年，第一套8节的眼睛保健操在北京市部分中小学中逐渐扩大试点。·年，文革来临，学校停课，老师回家，质疑眼保健操的声音也不绝于耳。·年，学校恢复上课了，三位老师才将眼保健操又搬了出来。·后经两位专家指点，8节眼保健操简化为5节。
挂图模特：
北京市光明小学五年级的一名姓刘的女生，乖巧又伶俐，漂亮又可爱，眼睛大而亮。
配音模特：
首都体育师范学院一名声音甜美的女生。
唱片阶段：
中国唱片社给灌制了唱片，配乐用的是民乐。
第二套眼保健操诞生啦
这5节操从年起推行，后又改为4节，延续至今。
大家准备好了嘛
为革命
保护视力
预防近视
眼保健操开始
第一节
挤按晴明穴
第二节
揉四白穴
第三节
按太阳穴轮刮眼眶
第四节
按揉风池穴
↑↑↑以上均为调侃请勿模仿↑↑↑
卧槽你妹~玩儿我呐！
天空飘来三个字儿那都不叫事儿
当看到下面这个版本
不得不承认蒙圈了
↓↓↓这特么是什么鬼↓↓↓
最新版的眼保健操为---白眼儿版
原来这个版本的眼保健操
是光明天使学生视力保护中心开发的
可这明明就是教你翻白眼儿啊
而且试着做了几下
哎呦喂
晕
对于这套健眼操
↓↓↓
裘家森院长经过测试是有作用的！长期使用这套健眼操对预防近视有很好的效果。谭吉林主任医师毫无科学依据，会导致视觉疲劳，如果戴着隐形眼镜练习会更加危险。STOP！NOWAR！
话说回来
那红衣小丫头
现在已经是大姑娘了
↓↓↓就是她就是她就是她↓↓↓
回想起来
难道是没被那位陌生女人的操控
所以才近视的么
家庭作业
↓↓↓
眼保健操到底有木没有用
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