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小儿推拿保健,增强宝宝抵抗力

生活中,有的孩子易烦躁哭吵,有的孩子性情温和;有的孩子总是面色红润,有的孩子怎么养都是面白无华,有的孩子大便干结如羊屎,有的孩子极易拉肚子……这是因为每个孩子之间存在体质差异。

  

肺脾气虚质的孩子不耐寒热变化,易伤风感冒;阳盛内热质的孩子常患扁桃体炎、便秘。

  

中医日常的保健推拿对孩子健康有益

  

常捏脊防百病

捏脊是中医的传统疗法,儿童的脊柱两侧有17对穴位,对头部、四肢、内脏都有调节作用。经常捏脊,可使孩子全身气血畅通,免于疾病。

 

让孩子俯卧在床上,双手拇指与食指并拢,从尾椎骨沿脊柱向上捏,连皮带肉用力捏起再放下,一直捏到脖子。每天晚上睡前,他都会为儿子捏脊15-20遍,直捏到儿子脊柱表面皮肤发红为止。

 

 

同时注意未患病时以保健为目的效果较好,在冬季操作时应注意环境温度避免受凉,虽然捏脊疗法是一个良好的保健防病措施,但贵在坚持。

那些说难见其效的定是三天打渔两天晒网的父母,只要有恒心坚持,父母肯定会有意想不到的收获,那就是健康强壮的孩子。

预防鼻炎-揉迎香穴

许多孩子稍遇风吹草动,鼻下便见两条“青龙"摆尾,每天揉迎香穴20-30遍可预防鼻炎。

迎香穴在鼻唇沟中鼻翼旁,用食指和中指分别按揉左右两穴即可,对于缓解鼻塞或慢性鼻炎引起的流涕都十分有效。

  

增强体质-压足三里

传统中医认为,经常揉压足三里能调节机体免疫力、增强抗病能力的作用,对成人有效,对孩子同样有效。

足三里位于小腿外膝眼下四横指(用小儿手取),胫骨外侧约一横指的地方,每天用中指按压足三里穴5-10分钟,每分钟按压15-20次,坚持2-3个月。

  

吃饭难-揉拇指脾经

父母常发现孩子挑食,这不喜欢,那不爱吃,其实这是孩子脾胃不好,如果能把孩子脾脏调养好,吃饭香了,生病自然就少了

  

五指上分列着五经,脾经位于拇指罗纹面,只要每天沿顺时针方向揉拇指罗纹面一两次,每次3-5分钟就相当于补脾了。

  

小儿推拿能帮助孩子调理体质、强身健体、防病抗病、健康成长,有效地杜绝了传统输液、打针、口服药物、抗生素滥用等不当方式的弊端,让体弱的孩子体质强健,让生病的孩子恢复健康,让无病的孩子远离疾病。

济南亿馨小儿推拿培训

培训地点:济南天桥西洛河路君逸左岸小区4号楼2单元室

刘主任

李老师

内容转载自







































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