中年男性的性保健食品中年男性最容易透支的就是健康。为此，特别推荐了适于中年男人的自我保健的食物。西红柿含有丰富的维生素C，能制造出骨胶原，可强健血管。钾元素的含量也很丰富，它有助于排出血液中的盐分，因此具有降血压的功能。西红柿的酸味能促进胃...[阅读全文]
腰椎间盘突出保健操，适用于腰椎间盘突出症、腰椎骨质增生，腰肌劳损、坐骨神经痛等病人。此套保健操动作简单，容易掌握，具有放松腰肌，软化韧带，促使腰椎生理弯曲度恢复，降低椎间盘内压等作用。腰椎间盘突出保健操（上）1、起身运动上半身如图示位置，保...[阅读全文]
来源：全国卫生核心提示：抠鼻子，相信大家都做过。虽然抠鼻子是一件微不足道的事，但是抠鼻子是一个不好的习惯，如果经常抠鼻子，会对身体造成危害，甚至还会导致鼻息肉。抠鼻子，相信大家都做过。虽然抠鼻子是一件微不足道的事，但是抠鼻子是一个不好的习惯...[阅读全文]
宫颈息肉术后饮食有什么要注意的？温州妇科哪家好？妇产科咨询热线— 1、宫颈息肉患者在手术后应多吃黄豆与其制品。因这些食品可补足植物性雌激素，植物性雌激素内含的异黄酮素、木质素都被科学家以为有抗氧化的作用。如豆腐、豆浆、豆干，蔬菜类的芹菜...[阅读全文]
腰椎间盘突出保健操，适用于腰椎间盘突出症、腰椎骨质增生，腰肌劳损、坐骨神经痛等病人。此套保健操动作简单，容易掌握，具有放松腰肌，软化韧带，促使腰椎生理弯曲度恢复，降低椎间盘内压等作用。腰椎间盘突出保健操（上）起身运动上半身如图示位置，保持髋...[阅读全文]
子宫卵巢参与激素调节，女性的体形变化，容貌，身体健康都受他们影响。子宫、卵巢好，才能一辈子都有女人味，容颜不老，魅力常在，远离各种妇科病，但是往往一些不好的习惯会伤害它们，来看看你有没有伤害子宫卵巢的坏习惯呢？1、经常不吃早餐经常不吃早餐的...[阅读全文]
1、东葫芦片，西葫芦片，大大两眼看不见。2、左一孔，右一孔，是香是臭我也懂。3、呼吸好帮手，吞咽发音我都有。猜猜看？接下来公布谜底1、（耳朵）2、（鼻子）3、（咽喉）谜底就是：耳—鼻—喉哈哈~你猜对了吗？是的小编要说的就是耳鼻喉疾病不容忽视...[阅读全文]
早泄一般有几种类型：其一是习惯早泄，症状有性欲旺盛，阴茎勃起有力，交媾迫不及待，大多见于青壮年人;其二是年老性早泄，是由性功能减退引起;其三是偶见早泄，大多在身心疲惫，情绪波动时发生。 中医认为，早泄以虚症为多。阴虚火亢症表现为：手足心...[阅读全文]
子宫是一个重要的有情感的性器官，是女性青春与活力的源泉，是女性魅力的守护神。子宫保健操是五年前由中科院力学研究所陶祖莱教授、国际微无创医学学会的专家王智彪教授和重庆医院医院汪炼院长共同创编的，并且通过五年来数百万人在网上的学习和操练，不断摸...[阅读全文]
杭州下沙某小学近期推行一套更为卫生安全的新版眼保健操，做操不再是传统的按压穴位，而是盯着手指来回转动眼珠。校方称这是一种名为“多维视觉训练”的眼部体操运动，做操人通过转动眼珠，提高眼肌的兴奋度，增强大脑神经的传导功能，可达到改善近视的效果。...[阅读全文]
一张对称端正的脸往往给人美的享受，而这些长相俊美的人还会因此拥有健康的身体。据《印度时报》6月1日报道，英国科学家在一项大型调查中发现，五官对称、外表俊俏可能意味着这个人拥有良好的基因、身体更加健康。 天生丽质会给人以美感，但为什么会和...[阅读全文]
春季为肝气旺的时候，肝气旺则会影响到脾，所以春季容易出现脾胃虚弱病症，同时，慢性胃炎和消化道溃疡多也容易发作。春季饮食调养宜清淡可口，忌油腻辛辣，应选择一些养肝、疏肝、健脾、理气的食物和药材。宜多吃小白菜、青椒、西红柿、胡萝卜、芹菜、卷心菜...[阅读全文]
果果已经两岁八个月，除了疫苗和筛查，从医院，但上周五破了例。事情是这样的。我出国回来，老人就汇报说，果果最近总说自己肚子疼，已经有阵子了，要不要去检查一下。孩子还小，说不清楚，老人难免担心。我询问了老公，他说孩子没有其他任何症状，可能是闹着...[阅读全文]
阅读本文之前， 惊讶的样子：ō(哦) 双手抱头，将嘴巴张大，发“o”的音，嘴唇呈椭圆形，尽量让两个唇角更靠近。 唇轮尽量往前伸。生气的样子：ēn(恩)轻轻地将头往后靠，拉紧颈部。将下巴慢慢抬高，做出生气的表情。微笑：ī(一) ...[阅读全文]
萍乡一奶爸告诉小编，他儿子10个月了，一直身体棒棒的，医院，医院也是很陌生，只是从同事议论中、医院很挤、医生很冷、病房很紧……（网络配图）两天前，他儿子有点流鼻涕了，他和老婆认为是小感冒不要紧，书上说的多喝水就行，医院。谁知，才过一天，到了...[阅读全文]
19种“病”都与熬夜有关！你熬的不是夜，是命！1、患癌风险高：医院肿瘤科主任欧阳学农看来，长期熬夜是肿瘤高发的一个诱因。因为熬夜会影响人体细胞正常分裂，导致细胞突变，提高患癌风险。2、肥胖：睡得少会产生过多的贪食素，从而刺激食欲，因此比起睡...[阅读全文]
为什么疏通经络要坚持3-6个月？人体胃细胞7天更新一次；皮肤细胞28天左右更新一次；肝脏细胞天更换一次；红血球细胞天更新一次；在一年左右的时间，身体98%的细胞都会被重新更新一次。而骨细胞更新需要7年。所以，不管你要美容、减肥、改善亚健康的...[阅读全文]
俗话说“看耳知寿命，摸耳治百病”。民间一向把耳大视作有福之相，认为耳朵厚而大的人更长寿。但耳朵的秘密还不止于此！秘密一耳朵大的人长寿首都医科大学教授、国家级名老中医师王鸿谟曾经提出，人体一共有28个长寿特征，其中，最容易看出来的就是耳朵！王...[阅读全文]
养生保健对于每个人来说都是一人一方法。因为每个人有不同的基因、不同的生活习惯、不同的情绪反应。以下的“十多十少”能让你的养生保健变得更简单。不妨记下来试试，这会让你的每一天过得更健康：1、多果少糖食糖过多，会增加患糖尿病的风险。多食水果则能...[阅读全文]
温馨提示今年三伏天灸日期：7月2日、7月12日、7月22日、8月1日、8月11日天灸上班时间：8：00—22:00天灸地点：门诊二楼中医科天灸疗法的适应症1.呼吸道疾病如支气管哮喘、喘息型支气管炎、慢性支气管炎、过敏性鼻炎、常年反复感冒者。...[阅读全文]
