活动筋骨自古都是广大人民茶余饭后的消遣模式，尤其在中国古代，民间习武之风颇为盛行，拳脚套路人人都能走两趟。不过金刚掌、易筋经什么的都太过高深，于是在南宋的时候有人创造出了一套广大老百姓喜闻乐见的保健功法，这就是八段锦。这个八段锦说白了就是古...[阅读全文]
入秋微凉·患者增多近日，医院疼痛科门诊人来人往。和前段时间相比，患者数量明显增多，他们每天都来此或咨询或就诊或治疗。疼痛科门诊的何春梅医生表示，随着九月份天气的逐渐转凉，门诊患者逐渐增多。这些大多都是一些颈肩腰腿疼的患者，有些是没有及时治疗...[阅读全文]
服务百姓健康行动9月14日玉医院专家联合义诊关爱健康的朋友千万不要错过！本周四（9月14日）医院门诊一楼大厅义诊专家医院潘印（副主任医师，肿瘤学硕士，杭州师范大学医学院兼职副教授）叶斌（医院儿科主任，主任医师）陈晋广（皮肤科副主任医师，医学...[阅读全文]
宫颈炎是一种常见的妇科疾病，它虽然比较常见，可是我们也要引起重视，特别是这样的疾病在治疗不彻底后，也会有复发的可能。宫颈息肉会复发吗宫颈息肉的治疗以手术为主，且操作方便，但是并不是说做了手术后就无所顾忌了，术后还是有可能复发的。宫颈息肉复发...[阅读全文]
编者按：这是一篇旧帖。是山人与网友们在5年前赶赴清福村采访周才伟及家人的故事。因近期关心周才伟的朋友很多，四处打听周才伟的真实情况。我们特地把这篇旧帖推出。客观地说，5年前的周才伟尽管有些不正常，还算一个“励志哥”。当时，他骑着一辆旧单车，...[阅读全文]
导读上班久坐盯电脑，休息时还手机、ipad不离身？除了屏幕眼，鼠标手、办公臀、电脑颈、沙发腰.....各种“白领病”找上门！年又要上班了，华佗五禽戏推荐一套超全保健操。简单易行、想练哪里练哪里！转发收藏，提醒你身边的“坐家”们！非物质文化遗...[阅读全文]
二十几岁的年纪活力无限不用怎么保养一脸的胶原蛋白也能撑起半边天三十几岁的年纪风头正劲轻狂不再沉稳内敛的气质成了最好的外衣四十几岁的年纪匆匆忙忙拼尽全力终于在事业上获得了不错的成就并且胖了中年肥，就是这么让人措手不及。腰围增加可以看做中年肥胖...[阅读全文]
注意以下放松运动可以舒张紧张肌肉、减轻肌肉酸痛，预防运动损伤，改善身体姿态，增强身体灵活性，使体形更加匀称等...◆坐姿颈部拉伸身体挺直，膝盖并拢，双手放在膝盖上，抬头看向天花板、低头看向地板，每个动作持续10秒钟。保持上半身不动，向左转动...[阅读全文]
如今，肩周炎、腰椎间盘突出、颈椎病早已不再是老年人的专利了，调查显示，使用电脑或用手机时间过长，尤其是长期坐办公室的年轻人，特别容易发生这几类疾病。其实，多运动锻炼就能很好的缓解身体疼痛与不适，防止疾病的发生，但现在的“上班族”们每天回到家...[阅读全文]
每天朝九晚五地工作，眼睛酸痛、发胀、干涩、视力模糊......电眼魅力不再。久坐伤的不仅只有脊椎，眼睛的健康分值也在流逝。我们的眼睛是一个很耗气血的器官，中医说“五脏六腑之精气皆注于目”，使眼睛发挥“看”的功能。看得久了，气血损耗，眼睛的各...[阅读全文]
医院面对社会和院内公开招聘医院是豫东地区最医院，目前，已经具备“二甲”医院的医疗水平，省级“二甲”医院正在创建之中，“医院”指日可待。医院党务和安全生产工作，经院领导和人事部门的研究决定；医院内部公开招聘党务工作、安全生产办公室人员一名。招...[阅读全文]
上班族A最近公司老是加班，我的眼睛又干又涩，我眼中的世界都变得模糊啦！对啊，近视加深了不少，而且眼睛酸痛不适，太难受了，不知道有什么缓解的好方法？上班族B对于上班族来说，这样的对话在办公室里很常见。上班族因为工作的需要，经常长时间盯着电脑，...[阅读全文]
每天朝九晚五地工作，眼睛酸痛、发胀、干涩、视力模糊......电眼魅力不再。久坐伤的不仅只有脊椎，眼睛的健康分值也在流逝。我们的眼睛是一个很耗气血的器官，中医说“五脏六腑之精气皆注于目”，使眼睛发挥“看”的功能。看得久了，气血损耗，眼睛的各...[阅读全文]
能力重要，人品也重要。但是，健康，才是打败所有对手的秘密武器。下面是全球公认最健康的作息时间表，你值得拥有！7:00迎着清晨的阳光起床。一杯温水是早起之后的必需品，能让你获得一天最好的开始。你需要营养全面而丰富的早餐，能让你一整天都充满活力...[阅读全文]
高铁霸座、排队插队、公共场合大声喧哗……没有教养的行为让人鄙夷好的教养帮助孩子走向成功如何培养孩子成为一个有教养的人？学校作为学生生活的主要场景之一若孩子做到遵守学校制度在校做一个讲礼仪的学生便是向着“有教养”迈进一大步快来和孩子一起利用几...[阅读全文]
编者按日前，市教委、市卫生健康委、市体育局、市财政局、市人力社保局、市市场监管局、市文化旅游委等七部门联合印发《重庆市综合防控儿童青少年近视实施方案》。具体都有哪些内容，小北带你去看看！重庆市综合防控儿童青少年近视实施方案儿童青少年是祖国的...[阅读全文]
一说到锻炼许多人就想到打球、跑步等户外运动或者到健身房挥汗如雨给人的感觉就是很累、很辛苦于是“懒人”们就把工作太忙、没时间当成不运动的借口no！no！no！运动不必这么麻烦利用零碎的时间简单动一动也可以锻炼身体！促进健康哦~而且这项运动现在...[阅读全文]
颈椎退行性改变、慢性劳损是颈椎病发病的主要原因。回想一下您平时的生活、工作中，是否经常长时间保持一个姿势写字读书，使用电脑手机，开车，家务劳动，躺着看电视，睡眠时习惯将枕头调整的过高或者过低？颈椎长期超负荷工作、不恰当的锻炼方式、不正确的用...[阅读全文]
无锡39岁的李先生不是斜在靠背上就是整个人挂在椅子上，手不离iPad和手机！结果一觉醒来，感觉呼吸困难喘不过气到医院一查：差一点偏瘫！他一脸苦笑告诉记者：真的没想到躺着玩手机会有这么严重的后果！核磁共振显示，椎间盘突出、骨刺的骨质增生，脊髓...[阅读全文]
相信很多人都有在家跟着保健操视频边看边锻炼的习惯，以为网上的视频总不会错。可是前段时间，家住瓜沥的俞大妈却因为练习了一套“颈椎保健操”后突然整个人都动不了了。俞大妈患有颈椎病已经有好多年了，是困扰她多年的老毛病。期间她也在当地小诊所里断断续...[阅读全文]
