亲爱的人类朋友们：你们好！ 作为一颗平凡的肝脏，每当听你们说到“心肝宝贝”时，我就开心得不得了，谢谢你们认可我和心脏一样重要。可是，很多人只是随便说说，根本没把我当做宝贝一样疼爱，还让我备受煎熬。长久以来，我都是五脏中最沉默的一个，即使不舒...[阅读全文]
这套《回春医疗保健操》是由北京市回春保健协会根据传统中医学原理，结合现代人的生活规律和习惯而创编，简便易学，适合所有人群参加。通过拍打和按摩各主要穴位，调整全身器官，疏通并促进血液循环，加强新陈代谢，能达到身体动、经络通、脏腑活、气血行，防...[阅读全文]
颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床...[阅读全文]
颈椎病自我按摩要减少颈椎病的发生，不但应注意纠正不良的工作和生活习惯，还应在紧张的工作之余常做自我保健按摩，可缓解颈部疲劳，预防颈椎病的发生。第一步：按摩百会用中指或食指按于头顶最高处正中的百会穴，用力由轻到重按揉20～30次。功效：健脑宁...[阅读全文]
导读：这个动作能有效地锻炼背部，同时有助于脊柱保健。抬头挺胸，背部伸直，感觉脊柱向上延伸，两人的臀部是紧紧贴合的，注意上身与双腿成90度角。即可锻炼我们的脊椎，同时更加能够增进夫妻感情额！:-D★★两人背对背坐在床上，两腿打开与肩同宽，脚板...[阅读全文]
下周《律动西安》栏目将播出婵静瑜伽教练梁美老师的“瑜伽?脊柱保健操”。脊柱是人体的大梁，这套脊柱保健操可以很好地为我们的脊柱提供能量，预防颈部疾病。经常练习可以起到活化背部肌肉，减少背部多余脂肪，美化背部线条的作用。适合广大都市人群进行练习...[阅读全文]
脊柱的健康关乎全身，大家所熟知的颈间腰腿疼，高血压，心律失常等都与它息息相关。为改善人体体态，在增强脊柱的灵活性、稳定性、平稳性的同时，能够有效预防颈椎病、肩周炎，医院脊柱科医护人员总结出一套脊柱保健操，希望能为广大中老年群体带来健康。各位...[阅读全文]
脊柱健康很重要，尤其是老年人容易出现腰椎问题，更需要保健养生，那么老年人如何保护脊椎?请看皇家秀苑为您整理的老年人脊柱保健操，可以预防骨质增生、腰椎间盘突出等疾病的发生，达到锻炼腰椎、脊椎的作用。俯卧放松运动：俯卧床上，额头贴床面，两臂放于...[阅读全文]
根据州、县和局党委的文件精神要求，石屏县妇幼保健计划生育服务中心党支部高度重视，于县妇幼保健计划生育服务中心党支部高度重视，于年10月11日下午4：00组织开展了州第八次党代会精神宣讲暨红军长征胜利80周年主题教育活动，中心党员共14人参加...[阅读全文]
-11-14御美丽专注健康一亿人第17届国际营养学大会提出了“食物是最好的药物”的理论，食药兼用的理念，也贯穿中国几千年的饮食文化。看似简单的买菜做饭蕴含着丰富的养生奥妙。今天，医院营养科主任、总后勤部卫生部保健医学专业委员会副主任赵霖教授...[阅读全文]
中医学认为，灸法适应症广，调理迅速，安全可靠易学易用，特别适合于家庭调理和保健。最便宜最实用，最有效果的养生方法，莫不过是艾灸了，很多去过养生馆的女士，可能都有亲身体验，艾灸，只要你灸对地方，全身的热能量，都可以给你补足了……保健养生，艾灸...[阅读全文]
调理体质：能让美容的许多项目发挥优势，是美容美体的催化剂如：解决黄褐斑问题，如果是血瘀型、气滞型体质，那么再好的祛斑产品，在一定的时间内很难发挥优势，即使是暂时的淡斑，由于体质的原因，她还会重现；肥胖的问题：如果是痰湿、气虚型体质肌体的代谢...[阅读全文]
重阳节，农历九月初九，二九相重，称为“重九”。汉中叶以后的儒家阴阳观，有六阴九阳。九是阳数，固重九亦叫“重阳”。民间在该日有登高的风俗，所以重阳节又称“登高节”。还有重九节、茱萸、菊花节等说法。由于九月初九“九九”谐音是“久久”，有长久之意...[阅读全文]
囧先生作为唯一一款纯植物提取、五证齐全，药监局备案，出厂R标，成分安全，没有任何副作用和依赖性，获得食品流通许可证，可以安全入口的外用产品，而且有PICC人寿已经投保，是中国保健协会唯一推荐一款男性私护产品。广州零添加囧先生保健代言人小月亮...[阅读全文]
微商是倍增的，但在~实际的微商营销中，能真正~实现倍增的很少人做到，或许~从事多年微商营销的您比我更有感触!成功一定有方法，失败一定有原因，或许有的人~能力没您强，但是~他比您更成功，为何？因为您是~孤军奋战，他是团队作战，您只注重~自己的...[阅读全文]
周末的早上醒来，翻看网易新闻，一条题为“惨痛！18年前的桑兰有多绝望”的图文报道吸引了我。文中配图写到“里约奥运会体操跳马项目预赛当中，26岁的法国体操运动员萨米尔·艾特意外受伤，伤势严重”，同时还列举了我国体操运动员桑兰、吴柳芳、王燕等人...[阅读全文]
小奥说久坐、空调、磨损，你是不是也担心这或那的脊椎问题？今天小奥教你几招脊椎保健操，在家轻松炼起来，就不用再担心脊椎问题啦。俯卧放松运动针对肩背腰部特别是腰椎间盘突出额头贴床面或垫子上俯卧两臂放于体侧，手心向上两臂从体侧开始尽量向前伸展止于...[阅读全文]
《唐山范儿》百草堂脊柱保健操缓解多种脊柱疾病脊柱的柔韧性减弱是人体衰老的征兆之一，也是颈椎病、腰椎病、骨质增生等脊柱病发生的原因。人如果长期久坐不动，疏于锻炼，就容易患上脊柱病。为了减少或延迟脊柱功能退化，除了要改变不良生活方式外，还要让脊...[阅读全文]
近日，一中年男性由于食用了饭馆里的生黄瓜，出现了腹痛、腹泻、发烧，医院肠道门诊就医，经化验检查，确诊为细菌性痢疾。由于天气炎热，腹泻病人骤然增多，故此，有关医学专家提醒人们，要注意饮食卫生，避免病从口入。保健品代理批发：-- 细菌性痢疾...[阅读全文]
胶原蛋白对美容护肤的功效 胶原蛋白是修复受损组织的重要原料物质。当真皮层的胶原蛋白被氧化、断裂后，对表皮的支撑作用就消失了，因此造成不均一的塌陷，这样皱纹就产生了。现在，小分子胶原蛋白作为一种有效的化妆品原料，能做到滋润肌肤，赋予其平滑...[阅读全文]
