「平平无奇古天乐」的香港影帝古天乐，一直是演艺圈中健康阳光的代表，但刚过48岁生日的他，也逃不过颈椎病的困扰。医院的康复科兰月主任提示，不想年纪轻轻就被颈椎病缠身，日常生活上要注意纠正不良姿势，可以通过一些保健操来保护你的颈椎。古天乐颈椎移...[阅读全文]
每天在电脑前3小时以上的人群，90%的人都有干眼症。而在未来5年中，干眼症患者人数还将以每年10%以上的速度上升。办公室白领最离不开的是眼睛，那么怎样才能既可以尽情享受网络服务，又拥有一双健康的眼睛呢?来看看关于干眼症的生活小常识。干眼症在...[阅读全文]
现代生活节奏越来越快但人们的生活质量却越来越差了所以，不论男女老少大家都已开始重视养生健康问题不仅日常食用各种养生食物还茶（牛蒡茶）不离手其实除了食用养生食物我们还应该结合一些适当的运动比如：保健操、跑步、慢走等方式来保持健康可能有些人每天...[阅读全文]
久坐办公室的你，有没有这些症状：颈椎疼、肩膀酸软、后背发麻……夏天高温暑热、空调凉风，对颈椎都是不小的挑战。护颈真的不容小觑，尤其中青年，更是颈肩痛高发的主力人群。长期坐在办公桌前，经常连续保持几个小时的低头坐姿，长期如此，颈椎就出现了很大...[阅读全文]
?点击上方福田康明斯心动力，加入EAP心动力。 医学上将处在心理健康和疾病之间的边缘状态称之为“灰色状态“或“第三状态”。医学专家们对这种现代人的“通病”进行了大量研究，并开出了一系列简便可行的心理健康保健处方。均衡营养合理膳食理想的食谱首...[阅读全文]
随着社会压力的增加，很多人出现了亚健康状态，办公室的岗位人员由于经常坐在电脑桌前，很容易发生肩颈的不适及疾病。今天就教大家一个很简单的保健操，来预防我们长期办公时出现的不适。方法一：30秒一次，做两次——拉伸背部肌肉①在胸前双掌合实，十指紧...[阅读全文]
颈椎病是一种严重影响人们正常生活和工作的疾病，而且该疾病的发病率也是非常高的。在这给飞速发展的社会，人们的工作压力是越来越大，所以颈椎病也是办公室中比较流行的一种疾病。今天为大家介绍一下适合颈椎病患者的保健操，希望能够为大家解决颈椎病带来的...[阅读全文]
都说生命在于运动，由于现在的生活节奏的加快，导致压力越来越大，因而很少有人出去运动的机会。尤其是中老年不适合剧烈运动的方式，那么就用健康养生的保健操来代替平时的运动。养生保健操的做法参差不齐，不同的做法对人体都有着不一样的好处。接下来就和小...[阅读全文]
颈椎病是现代生活中的常见病，临床表现主要有颈部酸胀不适、疼痛、上肢和肩背部放射痛、麻木、头晕乏力等不适，严重者甚至可导致行走困难、大小便失禁，甚至瘫痪，严重影响患者的生活质量。今天，医院脊柱骨科专家给大家带来一套“颈椎保健操”，快来跟着练练...[阅读全文]
颈椎退行性改变、慢性劳损是颈椎病发病的主要原因。回想一下您平时的生活、工作中，是否经常长时间保持一个姿势写字读书，使用电脑手机，开车，家务劳动，躺着看电视，睡眠时习惯将枕头调整的过高或者过低？颈椎长期超负荷工作、不恰当的锻炼方式、不正...[阅读全文]
首先，小秘非常感谢大家长期以来对我的支持！想必大家也知道，最近有很多大号都被挂掉了，我真的很担心你们找不到我，只要我一天没更新，后台就会收到你们的留言，所以我特意建立了一个备用号！以防万一！！最新颈椎操大全医院治疗，医院就是做牵引。牵引是什...[阅读全文]
低头族需防颈椎病你知道吗?个人当中最少有5个人有颈椎方面的毛病。颈椎病往往是慢性损伤、劳损和退变等综合因素的结果，由于智能手机的吸引力越来越大，低头一族们颈部长期处于不良姿势，颈椎扛不住了，颈椎病就来提醒你：“我不行啦!” ...[阅读全文]
我们在门诊上经常会遇到这样的情况：好多年轻患者，因为颈椎疼痛难忍前来就诊，拍片后却发现颈椎骨一切正常。这究竟是什么情况？粗略估计，在20~35岁的年轻病人中，近90%都会出现这样的情况；在35~45岁的病人中，也有三四成面临同样状况。究其原...[阅读全文]
增生性肠息肉是一类从黏膜表面突出到肠腔内的炎性增生性的隆起状病变。肠息肉可发生在肠道的任何部位。息肉为单个或多个，大小可自直径数毫米到数厘米，有蒂或无蒂。大肠息肉约半数无临床症状，当体检或发生并发症时才被发现，多表现为：①肠道刺激症状，腹泻...[阅读全文]
颈椎退行性改变、慢性劳损是颈椎病发病的主要原因。回想一下您平时的生活、工作中，是否经常长时间保持一个姿势写字读书，使用电脑手机，开车，家务劳动，躺着看电视，睡眠时习惯将枕头调整的过高或者过低？颈椎长期超负荷工作、不恰当的锻炼方式、不正确的用...[阅读全文]
很多人都有鼻息肉的现象，特别是长期反复有过敏性鼻炎、鼻窦炎的患者，最容易受到鼻息肉的青睐。以鼻塞、头痛、浓涕为主要症状，特别是那些较大的鼻息肉，长期的存在会挤压鼻腔，对于鼻腔和脑颅也是一大的危害。鼻息肉的临床表现1.鼻塞，呈逐渐加重的持续性...[阅读全文]
变态反应性鼻炎又称变应性鼻炎，以鼻痒、喷嚏、鼻分泌亢进、鼻黏膜肿胀等为主要特点。本病临床常分为常年性变应性鼻炎和季节性变应性鼻炎，后者又称为“花粉症”。虽然变应性鼻炎不是一种严重疾病，但可以影响患者的日常生活、学习以及工作效率，并且造成经济...[阅读全文]
声带息肉是常见的咽喉部疾病，患者遍及各年龄段及各行业，它是以声音嘶哑症状为主，迁延治疗会面临失声与恶变的威胁。几乎任何疾病的康复都是多方面共同努力的结果，声带息肉的治疗也不例外，除进行关键的有效治疗之外，饮食调理也发挥着重要的作用。 ...[阅读全文]
导读：为什么会长胆囊息肉？如今胆囊息肉的发病率明显上升，大家需要注意做好防治的工作。那么，为什么会长胆囊息肉？接下来我为大家介绍下胆囊息肉的相关知识。为什么会长胆囊息肉1、胆汁分泌过多引起长胆囊息肉胆囊息肉的病因可能是因为胆汁分泌多，当胆囊...[阅读全文]
《孤独的狼XT》一、胃息肉手术后有哪些注意事项：第一：禁食：术后禁食6-8小时，或更长时间，似息肉的大小、创面大小而定。然后先进食流质饮食，在过渡到半流食、软食、普食。第二：流食：患者如果没有不适反应，次日可以给予流质饮食，每次50~ml，...[阅读全文]
