新眼保健操眼睛是我们最重要的器官之一，保护好眼睛也尤为的重要，那么正确的眼保健操是如何做的呢，我们来看一下。第一节：按揉攒竹穴用双手大拇指螺纹面分别按在两侧穴位上，其余手指自然放松，指尖抵在前额上。随音乐口令有节奏地按揉穴位，每拍一圈，做四...[阅读全文]
还记得前段时间火爆的“为革命，保护视力，预防近视……”新版眼保健操吗？被各路大神们配上了各种“神文”~~~在这方面，青岛的小伙伴儿们怎能甘于示弱~~这不青岛话版“粗”来啦！不信你不笑~~嗯哼~~小盆友们，跟萧姐姐比，还得多练练啊~~~想怎么...[阅读全文]
读书的时候做了好些年的眼保健操，总听家长老师说，要好好做眼保健操，对视力好。结果……眼睛还是近视了！您知道新版眼保健操吗？听说有点效果，要不试试？！然后麻烦您的小伙伴帮忙拍张您做眼保健操的照片！于是，您发现自己跟他们一样……一样……眼神犀利...[阅读全文]
此套保健操动作简单，容易掌握，具有放松腰肌，软化韧带，促使腰椎生理弯曲度恢复，降低椎间盘内压等作用。腰椎间盘突出保健操，适用于腰椎间盘突出症、腰椎骨质增生，腰肌劳损、坐骨神经痛等病人。有病治疗，无病预防。腰椎间盘突出症保健操图解（上）1.起...[阅读全文]
“第一节，揉天应穴……”相信不少人听到这样的声音，便会不由的想到学生时代一起做眼保健操的日子。但近日，杭州下沙某小学新版眼保健操在网络蹿红，照片上，孩子们一个个眼神犀利，且不停的翻着白眼，遭网友吐槽“萧才人附体”(萧才人因在电视剧《武媚娘传...[阅读全文]
哈哈哈哈，欧小编笑屎啦！咱们每个宝宝都要爱护眼睛，看看这套眼保健操吧！杭州下沙某小学近期推行一套更为卫生安全的新版眼保健操，做操不再是传统的按压穴位，而是盯着手指来回转动眼珠。(→_←)(↑_↓)(→_→)(↓_↑)感觉萌萌哒新版“转眼”眼...[阅读全文]
“为革命，保护视力，预防近视。。。”听到这么熟悉的声音，请告诉小妞不是我一个人不自觉地转动了眼球。。。不过最近新出来的眼保健操改为手（翻）指（白）操（眼），大家随意感受下~其实小妞想说：这些恐怕都是萧才人的娃吧！否则这销魂的白眼，勾人的兰花...[阅读全文]
香港澜庭集卡祖玛咖*净颜梅总代招商加盟《健康时报》发过一篇文章：《名医华益慰最后的日子：没想到手术会这么痛苦》名医华益慰因肿瘤，做了切除全胃手术后反省到：医生只关心手术是否成功，并不知道病人的感受会这么痛苦！一个做个无数手术的名医，得病后其...[阅读全文]
2中医五行学说认为，肾主藏精，开窍于耳，医治肾脏疾病的穴位有很多在耳部。所以经常进行双耳锻炼法，可起到健肾壮腰、养身延年的作用，对预防和缓解老年性耳聋、耳鸣很有帮助。1手摩耳轮法双手握空拳，以拇、食二指沿耳轮上下来回推摩，直至耳轮充血发热。...[阅读全文]
美颜世家国际化妆品(北京)有限公司(上海股权托管交易中心上市企业) 股权代码： 现如今，随着保健养生行业的出现，受到人们的极大 目前，连锁经营已经成为很多企业实现快速发展的重要手段。加盟商在面对众多连锁经营品牌的时候，如何...[阅读全文]
美颜世家国际化妆品（北京）有限公司（上海股权托管交易中心上市企业）股权代码： 随着人们生活节奏的加快，人们开始面临身体亚健康的危害。尤其是传统中医文化兴起下，人们对中医的信赖!使得养生保健加盟被更多人接受，养生保健加盟店甚至成为未来十年...[阅读全文]
随着年龄的增长，人们出现腰痛的机会越来越多。除了腰肌劳损、急性腰扭伤等引发腰背痛外，腰椎间盘突出症是引发中老年人腰痛的又一常见原因。这种腰痛，轻者仅为腰背酸痛，重者则表现为腰直不起来，并伴下肢麻木、酸胀、疼痛等。由于腰椎间盘突出是种退行性病...[阅读全文]
中艾堂艾灸保健知艾者福，善灸者寿看到中医艾灸养生行业欣欣向荣的发展局面，不少投资者蠢蠢欲动。但是面对着市场上各种加盟品牌，着实让刚开始创业的人士眼花缭乱，实地考察不知如何下手。那么，新手如何选择中医艾灸养生馆加盟品牌呢？中艾堂艾灸养生馆加盟...[阅读全文]
颈椎退行性改变、慢性劳损是颈椎病发病的主要原因。回想一下您平时的生活、工作中，是否经常长时间保持一个姿势写字读书，使用电脑手机，开车，家务劳动，躺着看电视，睡眠时习惯将枕头调整的过高或者过低？颈椎长期超负荷工作、不恰当的锻炼方式、不正确的用...[阅读全文]
父亲带我到街上的供销社里买了一辆自行车，第二天早上，我的中学生活就开始了。班主任徐丽娟老师，性别女，民族汉，那时候比我现在还年轻，生得齐整，穿着又洋气，声音也好听，一看就是个街上人。我们在乡下学堂也算见多识广了，这样的老师却是第一通见。徐老...[阅读全文]
一个小动作，一生腰椎间盘不突出 每天练练“小燕飞”，一生不得腰椎间盘突出 小燕飞”，就是模拟燕子飞行姿势，可以充分锻炼腰背部的肌肉和韧带，保护椎间盘使之不突出。 刘先生说腰部疼痛5月余，症状越来越重，这次他下定决心：一定查出病因...[阅读全文]
来源：脊梁网骨今中外作者:Michelle导读导读：腰椎间盘突出保健操，适用于腰椎间盘突出症、腰椎骨质增生，腰肌劳损、坐骨神经痛等病人。此套保健操动作简单，容易掌握，具有放松腰肌，软化韧带，促使腰椎生理弯曲度恢复，降低椎间盘内压等作用。腰椎...[阅读全文]
分享—12式腰椎间盘突出保健操为了更好的呵护我们的腰椎，让我们赶紧动起来，做做腰椎保健操吧！1起身运动上半身如图示位置，保持髋关节紧贴地面，同时保持下腰部及臀部放松。2单膝牵伸牵拉一侧膝关节直至感觉到下腰部及臀部适度的牵伸，另侧膝关节重复相...[阅读全文]
腰椎间盘突出保健操，适用于腰椎间盘突出症、腰椎骨质增生，腰肌劳损、坐骨神经痛等病人。此套保健操动作简单，容易掌握，具有放松腰肌，软化韧带，促使腰椎生理弯曲度恢复，降低椎间盘内压等作用。腰椎间盘突出症保健操图解腰椎训练动作1、起身运动上半身如...[阅读全文]
腰椎间盘突出保健操，适用于腰椎间盘突出症、腰椎骨质增生，腰肌劳损、坐骨神经痛等病人。此套保健操动作简单，容易掌握，具有放松腰肌，软化韧带，促使腰椎生理弯曲度恢复，降低椎间盘内压等作用。腰椎间盘突出症保健操图解(上)腰椎训练动作起身运动上半身...[阅读全文]
