年11月16日-18日，第七届中国妇幼保健发展大会暨妇幼保健产业展览会(CIMC)在昆明国展隆重举办，这是中国妇幼保健产业最高规格的医学会议。该会自年创立以来，已成功举办了6届，是国内妇产科、儿科及母婴行业专业人士交流合作专业平台，汇聚了来...[阅读全文]
9月份的天气，感觉整体气温没有那么热，早晚也稍微凉快了。伴随而来的流感病毒的活动也会开始逐渐活跃，在人口密集的区域，比如：幼儿园、学校等场所也可能面临流感集中发病的危险。所以，家长朋友们要注意预防，清晰辨别病症哦，让小朋友远离流行性感冒。什...[阅读全文]
大意：两个妇产科医生给两个刚怀胎的孕妇传授胎教的技术和好处，开始两个孕妇，满不在乎，认为胎教没作用，经过医生苦口婆心的讲解，讲历史讲通过胎教的名人、灵人、才子，使两个孕妇才相信胎教的好处，在两位医生的传授指导下，学到了许多胎教的方法，通过这...[阅读全文]
五禽戏是一种中国传统健身方法，由五种模仿动物的动作组成。五禽戏是东汉末年名医华佗创造的，指模仿虎、熊、猿、鸟、鹿五种禽兽的游戏动作，用以防病治病，延年益寿的医疗体育运动。 动作要领(1)全身放松：练功时全身放松，情绪乐观。(2)呼...[阅读全文]
医院订阅哦！“春困秋乏夏打盹儿，睡不醒的冬三月”，是人们爱说的口头禅。现在正是秋高气爽金秋时节，你是不是也出现了秋乏的现象呢？秋乏的原因1机体调整在炎热的夏天，人的身体处于过度消耗阶段。夏去秋来，机体进入到了一个周期性的休整阶段，水盐代谢开...[阅读全文]
秋季，空气湿度低，相对来说会非常干燥，而且秋季天气会有点凉，人体缺水很会比较严重。这时候，养生就是非常关键的了。中医推荐黄金养生18法让你不再为此烦恼。 1.节食欲。秋季切忌暴饮暴食，同时也要少吃辛辣烧烤类食物。 2.忌怒气。...[阅读全文]
性生活保健操让你人老性不老性交保健操，全操需要3分钟，能够增强性欲能力，增强性交敏感度。注意最好是在性交前做。扭动腰时，膝盖不要动;要有意识地使性器官的肌肉也得到活动。 (1)双腿并拢站好。 (2)一边往外吐气，一边收腹，然后保持1...[阅读全文]
“嘿咻”中你是否承受得起对方重量?激烈地运动中，你是否觉得自己行动敏捷，机动性高?赤裸裸地相拥，你能否确定爱人对你的身体充满欲望?看似简单的夫妻生活却存在各种复杂的问题，即使注重房事保健也容易忽略一些细节，形体上的保健也许就是你忽略的...[阅读全文]
如果你对性爱提不起兴趣，或者感觉性生活质量在日益下降，又或者刚生过孩子阴道宽松没有快感，那么你就有必要看一看下面这套性保健操了。这套保健操通过锻炼骨盆底、臀部、大腿和腹部肌肉，增强子宫、阴道和肠道功能，从而使你的性功能得以提高，性快感...[阅读全文]
?快节奏的生活让我们精神恍惚面貌也越来越不好想要美美哒精神状态棒棒哒就来看看吧！?睡前泡脚20分钟驱寒暖全身，拒绝百病不生病 “百病从寒起，寒从脚下生。”每晚睡前泡脚，能驱寒活络、促进血液循环、缓解疲劳、促进睡眠，对于高血压、冠心病等也...[阅读全文]
男人要想在性生活中获得快感，性器官的健康是基本条件。比如说，若是小弟弟勃起不坚，会让性能力大打折扣，性快感也会降低很多。健康身体是完美性爱的基础。所以为了让性生活更快乐，男性要让小弟弟更强。下面小编就介绍一些小弟弟保健操，来改善男人的性能力...[阅读全文]
性能力之于男人，是何等的重要，大街上随便问一个男人，你就会知道。而在诸多影响夫妻性生活的因素中，男人的性能力占很大一部分原因。研究发现，男人在房事上持久的时间一般为5到10分钟。但绝大部分的男性都希望，自己在房事上能够更加持久。若想让自己的...[阅读全文]
研究表明，每星期有两次以上性生活的人，其免疫系统能得到强化，不易被感冒病菌等感染。而每星期性生活次数在3次以上的人，与性生活少于3次的人相比，至少显得年轻10岁。此外，性生活不规律或很少有性生活的女性，很可能会患上某些疾病，其中，最为常见的...[阅读全文]
越来越多老年人由于高血压、颈椎病、糖尿病等基础疾病以及噪音污染的影响，出现耳鸣、听力下降的情况。除了养成良好的生活习惯，每天坚持做爱耳保健操，同样有助提高听力，减少耳鸣第六式：按对耳轮动作要领：用食指和拇指夹住耳朵对耳轮区，并用两指指腹按揉...[阅读全文]
医院订阅哦一、规划背景北京是中华人民共和国的首都，是国家的政治、文化、国际交往和科技创新中心。三千多年的历史孕育了故宫、天坛、八达岭长城等众多名胜古迹。年，全市常住人口就达到万人，随着老龄人口的增加，高血压病、糖尿病、恶性肿瘤等慢病发生率日...[阅读全文]
则保健养生谚语1、养生十二字诀：多近树，常吃素，童心驻，忘记数（岁数）2、春天孩儿脸，一天变三变：气温多变换，忽热又忽寒。衣服要增减，莫令胸背寒，预防得感冒，伤风和肺炎3、四句良言：良药苦口利于病，忠言逆耳利于行；饮食保健人体健，动静养生人...[阅读全文]
很多准妈妈在孕期会出现焦虑、失眠、背部疼痛等现象，准妈妈一方面需要自我的心理调节，另一方面是坚持运动调节。孕期选择合适的运动，可有效缓解孕妇诸多不适，而且有助于顺产。一起来学习孕妇体操吧。拉玛泽孕妇小课堂等你来！-07-21日本周四上午10...[阅读全文]
初春时节，气候多变，是许多老人与小孩子易发病的季节，通过饮食来增强身体抵抗力十分关键，下面中国吃网给大家介绍一些儿童春季养生食谱以及儿科医生推荐的防感冒小偏方。 一、玉米牛肉羹 原料：牛肉克，鲜玉米棒2个，鸡蛋2个，芫荽1棵，姜1片...[阅读全文]
任何情况下我们都需要活动，例如流产住院时，需要保持绝对安静，但躺在床上转动一下手腕，脚腕，或坐起来活动一下颈部、肩部，是不会影响休息的。在允许的范围内，任何情况下都可以活动。而且，孕妇会被各种各样的不快所困扰，为缓和这些不快，孕妇们也需要活...[阅读全文]
这套椅子健身操是专门为上班族准妈妈编排的，只需一把稳固的椅子，20分钟的工间休息时间，就能缓解久坐、长期看电脑引发的肩、颈、背部的不适，舒缓压力，放松身心，让准妈妈在短时间内恢复活力。撰文：马一金模特：李曼（孕28周）特别鸣谢：知妈堂孕期教...[阅读全文]
